Категории: Без рубрики

Названы базовые продукты правильного питания

Директор по омниканальному бизнесу экспресс-доставки сети магазинов «Перекресток» Евгений Чечеткин назвал семь базовых продуктов здорового питания.

«Идеально, если в основе вашей корзины будут базовые для многих блюд и сезонные продукты. Это лук-порей, яйца категории С0, зеленые яблоки, индейка, хек, неочищенный рис и цельнозерновой серый хлеб», — рассказал он.

Он сообщил, что для правильного питания необходимо знать о шести продуктов, которые должны попасть в корзину покупателя. Овощи и зелень, молочная продукция, фрукты и ягоды, мясная и рыбная продукции, крупы и бобы, хлебные изделия.

Ранее Первый женский сообщал о пользе сахара.

Ксения Куркатова

Будучи студентом Российской Академии Народного Хозяйства и Государственной системы (РАНХиГС) проходила международную языковую практику в Японии. Занималась переводом т расшифровкой медиа текстов. В 2021 году окончила Российскую Академию Народного хозяйства и государственной службы по специальности «международная журналистика». Работала корреспондентом в «Московском комсомольце» в отделе происшествий. После МК занимала должность редактора в медиа-холдинге «Правозащитник Инфо».

Последние статьи

Модель Ирина Шейк снялась вместе с коллегой Эмили Ратаковски

Мировые звезды подиума красавицы-модели Ирина Шейк и Эмили Ратаковски недавно предстали на общем фото. В своем…

5 часов назад

Тренер Харрисон рекомендует проходить пешком 30 минут в день

Пешие прогулки существенно повышают выносливость организма, укрепляют иммунную систему человека и мышцы, заметно снижают риск…

5 часов назад

Продюсер Яна Рудковская заступилась за Диму Билана после инцидента на концерте

После недавнего сольного концерта Димы Билана в «ВТБ Арене» с шоу «Твой № 1» с яркими…

5 часов назад

Меган Маркл показала прыжок в бассейн в день своего 45-летия

Супруга принца Гарри Меган Маркл отметила накануне свое 45-летие в роскошном калифорнийском особняке в Монтесито.…

10 часов назад

Британская принцесса Евгения родила дочь и показала ее фото

36-летняя представительница британской королевской семьи накануне сообщила радостную новость: у дочери принца Эндрю принцессы Евгении…

10 часов назад

Певица Жасмин показала фигуру после похудения на 15 килограммов

Певица Жасмин рассказала в личном блоге, что сумела всего за год похудеть на 15 килограммов.…

1 день назад