Чем так вреден мёд для здоровья

Многие люди любят есть мёд. С детства нам говорят, что он является богатым источником витаминов и минералов. Это уникальный продукт питания, к тому же мёд очень вкусный. Однако нашлись иные точки зрения.

Врач-диетолог, директор Самарского НИИ диетологии и диетотерапии, доктор медицинских наук Михаил Гинзбург рассказал, что постоянное употребление меда вредно для здоровья, может ускорять старение, развивать опухоли и ожирение. Подробности сообщил URA.RU.

Михаил Гинзбург считает, что польза мёда преувеличена. Постоянное употребление этого продукта вредно для здоровья из-за высокого содержания сахара, ведь это высоко сахаросодержащий продукт. Диетолог посоветовал в день употреблять не более трех чайных ложек мёда.

«А сахар вреден, он ускоряет старение, развитие сердечно-сосудистых, опухолевых заболеваний, от него страдают зубы, извращается пищевое поведение, возникает ожирение, диабет и так далее. Также мед является высоко аллергизирующим продуктом. На него может произойти реакция. И если такое случается, то таким людям мед нельзя применять и наружно, даже в составе кремов», — рассказал Гинзбург.

Также диетолог отметил, что мёд полезен только при простудных заболеваниях.