Врач-невролог Серго Центерадзе объяснил, почему вредно читать плохие новости в большом количестве перед сном. Об этом сообщает издание «Вечерняя Москва».
Специалист подчеркнул, что в настоящее время многие люди продолжают читать новости в течение суток. Однако, по его мнению, переизбыток информации мешает людям трезво смотреть на происходящее в мире.
Эксперт считает, что переизбыток плохих новостей перед сном провоцирует бессонницу у человека.
«У впечатлительных, эмоциональных людей, чаще у женщин, перед сном после укладывания в постель наблюдается переживание тревожных мыслей до момента засыпания. Поэтому время засыпания откладывается, происходят частые пробуждения. Если это случается часто, такие люди с большой долей вероятности заболеют уже хронической бессонницей», — отметил он в комментарии Царьграду.
Ранее Первый женский писал, что врач рассказал о пользе вегетарианства для здоровья и планеты.
Филипп Киркоров похвалил творчество молодого исполнителя Вани Дмитриенко при вручении награды «Артист года» непосредственно в…
Психиатр, главный врач клиники «Аксона» Эдуард Холодов перечислил явные признаки невменяемости продавца квартиры. Их он…
Принцесса Уэльская Кейт поразила накануне всех на официальном банкете, проходившем в Виндзорском замке. Она выбрала…
В предстоящую новогоднюю ночь россиян могут ждать штрафы непосредственно за шум в общественных местах и…
Американский актёр Стивен Сигал сообщил накануне, что очень гордится российским гражданством и планирует впредь продолжать…
Начался прием заявок на участие в Премии Best for Beauty — федеральном событии в области…