Дерматологи назвали способы лечения акне у взрослых

Издание «Eat This, Not That!» писало, что американские дерматологи назвали основные способы лечения акне во взрослом возрасте.

Дерматолог Карана Лала сообщил, что проблемы в зрелом возрасте могут возникнуть из-за гормонального сбоя, ношение масок, приема большого количества витаминов группы В, применение гормональных добавок и грибковое поражение кожи.

Доктор медицинских наук Лиллиана Рамирес Гарсия добавляет, что акне могут вызывать некоторые вещества в составе средств для ухода за волосами и кожей, косметики и даже зубной пасты.

«Дело в том, что скачок уровня сахара в крови может усилить воспалительные процессы и подхлестнуть выделение кожного сала. И то, и другое вызывает акне, — утверждает она. — Чтобы этого избежать, необходимо отказаться от обработанных пищевых продуктов, в том числе белого хлеба, сухих завтраков, полуфабрикатов. Отдавайте предпочтение свежим фруктам и овощам, а также злакам вроде ячменя и канадского риса, которые не повышают уровень сахара в крови»,-рассказала Гарсия.

Ранее Первый женский писал, что диетолог Будасси рассказала о пользе красной рыбы.