Диетолог рассказал о пользе отказа от молока

12 мая 2022, 14:51 — Первый женский

Врач-диетолог, доктор медицинских наук Эми Шапиро заявила, что взрослым людям не нужно коровье молоко, и назвала четыре веских причины отказаться от него.

Она рассказала, что на данный момент существует большое количество продуктов, которые могут заменить данный напиток. В них также есть кальций, витамины А и D и другие полезные вещества. По ее словам, отказ от молока поможет нормализовать кожу лица и избавиться от акне.

«Если у вас есть непереносимость молочного белка, о которой вы не подозреваете, есть вероятность, что отказ от этой категории продуктов отразится на состоянии вашего эпидермиса — станет меньше высыпаний, утихнут акне и экзема», — поясняет Шапиро.

Ранее Первый женский писал, что врач-диетолог, доктор медицинских наук Маргарита Королева рассказала, что сыр опасен для гипертоников, при болезнях с почками и мигрени.

Ксения Куркатова

Будучи студентом Российской Академии Народного Хозяйства и Государственной системы (РАНХиГС) проходила международную языковую практику в Японии. Занималась переводом т расшифровкой медиа текстов. В 2021 году окончила Российскую Академию Народного хозяйства и государственной службы по специальности «международная журналистика». Работала корреспондентом в «Московском комсомольце» в отделе происшествий. После МК занимала должность редактора в медиа-холдинге «Правозащитник Инфо».

Последние статьи

Райан Гослинг заявил, что недоволен самой известной сценой из «Ла-Ла Ленда»

Во время интервью для издания WSJ актер Райан Гослинг поделился своим недовольством по поводу самой…

6 часов назад

Физиолог Созыкин: чай в пакетиках и пирамидках опасен для здоровья

Одноразовые чайные пакетики могут содержать микрочастицы пластика, которые постепенно накапливаются в организме, способствуя возникновению различных…

6 часов назад

Дженнифер Энистон рассказала, что ест мексиканские блюда по выходным

В интервью для журнала People голливудская звезда Дженнифер Энистон поделилась своими секретами питания, которые помогают…

7 часов назад

Орбакайте словами Аллы Пугачевой заявила, что ещё «споет на бис» в России

После отмены гастролей в России певица Кристина Орбакайте решила привлечь внимание к себе, выложив видео,…

7 часов назад

Игорь Николаев опубликовал редкие кадры с выступления восьмилетней дочери Ники

Российский эстрадный певец Игорь Николаев показал свою повзрослевшую дочь. Артист поделился в соцсетях видео выступления восьмилетней Вероники…

10 часов назад

Катя Гордон назвала «стыдобой и враньем» слова Волочковой об отдыхе на Мальдивах

Журналистка и правозащитница Екатерина Гордон уличила в обмане известную балерину Анастасию Волочкову. Соответствующий пост появился в…

10 часов назад