Диетолог рассказал о пользе отказа от молока

Врач-диетолог, доктор медицинских наук Эми Шапиро заявила, что взрослым людям не нужно коровье молоко, и назвала четыре веских причины отказаться от него.

Она рассказала, что на данный момент существует большое количество продуктов, которые могут заменить данный напиток. В них также есть кальций, витамины А и D и другие полезные вещества. По ее словам, отказ от молока поможет нормализовать кожу лица и избавиться от акне.

«Если у вас есть непереносимость молочного белка, о которой вы не подозреваете, есть вероятность, что отказ от этой категории продуктов отразится на состоянии вашего эпидермиса — станет меньше высыпаний, утихнут акне и экзема», — поясняет Шапиро.

Ранее Первый женский писал, что врач-диетолог, доктор медицинских наук Маргарита Королева рассказала, что сыр опасен для гипертоников, при болезнях с почками и мигрени.

Ксения Куркатова

Будучи студентом Российской Академии Народного Хозяйства и Государственной системы (РАНХиГС) проходила международную языковую практику в Японии. Занималась переводом т расшифровкой медиа текстов. В 2021 году окончила Российскую Академию Народного хозяйства и государственной службы по специальности «международная журналистика». Работала корреспондентом в «Московском комсомольце» в отделе происшествий. После МК занимала должность редактора в медиа-холдинге «Правозащитник Инфо».

Последние статьи

Популярная франшиза «Сумерки» принесла создателям миллиарды долларов

Франшиза «Сумерки» за годы существования превратилась в один из наиболее успешных коммерческих проектов, объединивших кино…

8 часов назад

Неизлечимо больная Селин Дион расплакалась, выйдя на сцену впервые за шесть лет

Селин Дион впервые за шесть лет вновь вышла на сцену и не смогла скрыть своих…

8 часов назад

Фигуристка Алина Загитова провела урок стретчинга на фестивале молодежи

Олимпийская чемпионка по фигурному катанию Алина Загитова стала участницей необычного спортивного мероприятия на Международном фестивале…

9 часов назад

Кэти Холмс встречается с молодым художником из Нью-Йорка

Кэти Холмс, которая долгое время старалась не афишировать подробности личной жизни, неожиданно изменила свою привычную…

1 день назад

Ана де Армас снялась для соцсетей в бикини на яхте в Испании

Ана де Армас показала поклонникам редкие фотографии с летних каникул, которые она провела в Испании.…

1 день назад

Ксения Алфёрова поведала о своём состоянии после смерти бабушки

Ксения Алфёрова поделилась с подписчиками личными переживаниями после смерти бабушки Ксении Архиповны. По словам актрисы,…

1 день назад