Как побороть заниженную самооценку

Социальный психолог Александр Шахов рассказал, что многие женщины склонны обвинять свою судьбу в неудачах. Однако, чаще всего причиной становится заниженная самооценка. Об этом сообщает «РИАМО»

Он подчеркнул, что девушка должна ценить себя и не показывать свою неуверенность окружающим.

«Если ваша жизнь состоит только из грязной посуды и опостылевшей работы, никто кроме вас не сможет этого изменить. Хотите королевский дворец, принца и Эйфелеву башню за окном, перестаньте считать себя Золушкой», – заявил Шахов.

Специалист подчеркнул, что уверенная женщина всегда имеет позитивный настрой.  Сложные ситуации у таких особ не вызывают чувства отчаянья.

Если вы находитесь в сложной ситуации, вам необходимо найти силы и поднять свою самооценку. Также найти себе хобби, которое поможет вам расслабится и почувствовать себя лучше.

По словам психолога, уверенная женщина имеет каких-либо комплексов. Благодаря таким навыкам она знает, как поступить в той или иной ситуации.

«У вас совпало больше половины? Поздравляю, вы на верном пути к уверенности в себе. Если совпадений мало, не отчаивайтесь. Предпринимайте шаги по развитию в себе нужных качеств», – рассказал он.

Ранее Первый женский писал, как поддержать женщину в тяжелой ситуации.