Здоровье

Какой фрукт является самым полезным

Врач-диетолог Михаил Гинзбург в беседе с изданием «Вечерняя Москва» назвал яблоко полезным летним продуктом.

По мнению специалиста такой фрукт необходимо есть ежедневно по три плода в день. Диетолог считает, что в яблоке содержится много полезных веществ, которые помогут человеку наладить работу желудка и уменьшить чувство голода.

«В частности, кверцетин — биоактивное вещество, которое защищает от атеросклероза, улучшает состояние сосудистой стенки и вообще считается, что увеличивает продолжительность жизни», — подчеркнул врач.

Ранее Первый женский писал, что диетолог назвала необычные полезные свойства лимона.

Ксения Куркатова

Будучи студентом Российской Академии Народного Хозяйства и Государственной системы (РАНХиГС) проходила международную языковую практику в Японии. Занималась переводом т расшифровкой медиа текстов. В 2021 году окончила Российскую Академию Народного хозяйства и государственной службы по специальности «международная журналистика». Работала корреспондентом в «Московском комсомольце» в отделе происшествий. После МК занимала должность редактора в медиа-холдинге «Правозащитник Инфо».

Последние статьи

Организаторы новогоднего концерта заменили Ларису Долину на Анжелику Варум

Организаторы одного из новогодних мероприятий решили отменить выступление Ларисы Долиной в ресторане непосредственно в новогоднюю…

21 минута назад

Звезда «Игры престолов» Мэйси Уильямс снялась полностью обнаженной

Звезда «Игры престолов» Мэйси Уильямс, исполнившая роль юной Арьи Старк в популярном сериале «Игра престолов»…

39 минут назад

На закате дней Алла Пугачева решилась реализовать давнюю мечту о фотосессиях

Алла Пугачева сейчас проживает в других странах и больше всего ей не хватает прежней популярности.…

2 часа назад

Татьяна Буланова раскрыла поклонникам секрет своего похудения

Певица Татьяна Буланова накануне перед Новым годом поделилась с поклонниками честным рецептом идеальной фигуры, при…

1 день назад

Певец Филипп Киркоров рассказал, о чем жалеет в жизни

Народный артист РФ Филипп Киркоров пообщался накануне с журналистами непосредственно на премьере новогоднего фильма, в…

1 день назад

Врач Кашух: опасно покупать заранее к Новому году рыбные и сырные нарезки

Гастроэнтеролог, эксперт Лаборатории «Гемотест» Екатерина Кашух рассказала накануне, какие продукты не следует покупать загодя к…

1 день назад