Здоровье

Какой фрукт является самым полезным

Врач-диетолог Михаил Гинзбург в беседе с изданием «Вечерняя Москва» назвал яблоко полезным летним продуктом.

По мнению специалиста такой фрукт необходимо есть ежедневно по три плода в день. Диетолог считает, что в яблоке содержится много полезных веществ, которые помогут человеку наладить работу желудка и уменьшить чувство голода.

«В частности, кверцетин — биоактивное вещество, которое защищает от атеросклероза, улучшает состояние сосудистой стенки и вообще считается, что увеличивает продолжительность жизни», — подчеркнул врач.

Ранее Первый женский писал, что диетолог назвала необычные полезные свойства лимона.

Ксения Куркатова

Будучи студентом Российской Академии Народного Хозяйства и Государственной системы (РАНХиГС) проходила международную языковую практику в Японии. Занималась переводом т расшифровкой медиа текстов. В 2021 году окончила Российскую Академию Народного хозяйства и государственной службы по специальности «международная журналистика». Работала корреспондентом в «Московском комсомольце» в отделе происшествий. После МК занимала должность редактора в медиа-холдинге «Правозащитник Инфо».

Последние статьи

АТОР: у россиян растет спрос на отдых в Египте на каникулы

Ассоциация туроператоров России сообщает об увеличении интереса российских путешественников к Египту в период осенних школьных…

2 часа назад

Ирина Шейк, Дженнифер Лопес и Моника Беллуччи посетили Vogue World 2026 в Милане

В Милане 22 сентября состоялось пятое по счету шоу Vogue World. Масштабное мероприятие открыло программу…

3 часа назад

Эрнст анонсировал второй сезон шоу «Наша новая музыка» с Юрием Бардашем

Генеральный директор Первого канала Константин Эрнст анонсировал накануне второй сезон популярного музыкального шоу «Наша новая…

7 часов назад

Mirror: британка Киндер потеряла способность говорить из-за БАДа

44-летняя британка Лоис Киндер внезапно попала в больницу, а также потеряла способность говорить из-за получившей…

11 часов назад

В Мариинском театре отметят 120-летие Шостаковича серией концертов и спектаклей

В Санкт-Петербурге состоится серия концертов и спектаклей, приуроченных непосредственно к 120-летию со дня рождения знаменитого…

14 часов назад

Холли Берри переживает разлуку с 18-летней дочерью, уехавшей в колледж

Холли Берри призналась, что переживает из-за отъезда старшей дочери Налы в другой штат для учебы…

1 день назад