Нутрициолог Ольга Черемина рассказала, как нужно хранить открытое подсолнечное масло. Об этом сообщает РИА Новости.
Специалист посоветовала хранить подсолнечное масло в шкафу, расположенном подальше от плиты и батареи. Неправильное хранение продукта, может привести к исчезновению полезных свойств масла.
«Подсолнечное масло рекомендуется хранить при температуре от 5 до 20 градусов обязательно в темноте, так как открытое масло окисляется на свету»- сообщила Черемина.
Также, масло можно хранить в холодильнике, но лежать оно должно на нижней полке, так как там температура не такая низкая.
«Подсолнечное масло содержит большое количество полиненасыщенных жиров, превращающихся при нагревании в канцероген. Для жарки лучше всего использовать масла, чья температура дымления превышает 160 градусов, — это масло авокадо, кокосовое масло, масло гхи. Такие виды жиров намного полезнее привычного подсолнечного масла»,- объяснила эксперт.
Ранее Первый женский писал, что диетолог объяснила, как выбрать качественную клубнику.
Модель из Москвы Лана Пожидаева раскрыла подробно детали вербовки девушек непосредственно в сеть судимого финансиста…
Бразильская актриса Джованна Антонелли, полюбившаяся миллионам зрителей по роли Жади в сериале "Клон", отметила свое…
50-летний Энрике Иглесиас сфотографировал накануне свою многолетнюю подругу Анну Курникову, когда она снимала их четверых…
В окружном суде Осло продолжаются по сей день слушания по громкому делу 29-летнего Мариуса Борга…
В Ассоциации туроператоров РФ (АТОР) 19 марта сообщили о том, что отдельные гостиницы Турции на…
Лолита продемонстрировала накануне весьма необычные серьги — украшение выполнено из миниатюрных иконок, подаренных ей в…