Нутрициолог Ольга Черемина рассказала, как нужно хранить открытое подсолнечное масло. Об этом сообщает РИА Новости.
Специалист посоветовала хранить подсолнечное масло в шкафу, расположенном подальше от плиты и батареи. Неправильное хранение продукта, может привести к исчезновению полезных свойств масла.
«Подсолнечное масло рекомендуется хранить при температуре от 5 до 20 градусов обязательно в темноте, так как открытое масло окисляется на свету»- сообщила Черемина.
Также, масло можно хранить в холодильнике, но лежать оно должно на нижней полке, так как там температура не такая низкая.
«Подсолнечное масло содержит большое количество полиненасыщенных жиров, превращающихся при нагревании в канцероген. Для жарки лучше всего использовать масла, чья температура дымления превышает 160 градусов, — это масло авокадо, кокосовое масло, масло гхи. Такие виды жиров намного полезнее привычного подсолнечного масла»,- объяснила эксперт.
Ранее Первый женский писал, что диетолог объяснила, как выбрать качественную клубнику.
Филипп Киркоров похвалил творчество молодого исполнителя Вани Дмитриенко при вручении награды «Артист года» непосредственно в…
Психиатр, главный врач клиники «Аксона» Эдуард Холодов перечислил явные признаки невменяемости продавца квартиры. Их он…
Принцесса Уэльская Кейт поразила накануне всех на официальном банкете, проходившем в Виндзорском замке. Она выбрала…
В предстоящую новогоднюю ночь россиян могут ждать штрафы непосредственно за шум в общественных местах и…
Американский актёр Стивен Сигал сообщил накануне, что очень гордится российским гражданством и планирует впредь продолжать…
Начался прием заявок на участие в Премии Best for Beauty — федеральном событии в области…