Педиатр назвала эффективный способ для поднятия иммунитета у ребенка

Врач-педиатр Ангелина Синельникова рассказала в своем Telegram-канале о том, как поднять иммунитет ребенка. Она рекомендует родителям обратить внимание на процедуру закаливания. Для тетей не нужны ледяные ванны или пробежка по снегу. Речь идет о том, чтобы ребенок организма наименее подвержен перепадам температур, умел быстро адаптировать сосуды к холоду или жаре.

«Следите за температурой воздуха в квартире. Держите ее на уровне 19-22С° градуса. Прикрутите батареи, проветривайте помещение даже зимой, в присутствии ребенка, а не пока вы на улице. Летом используйте кондиционер, не бойтесь его. Просто не располагайте ребенка прямо под потоком воздуха»-сообщила врач.

Специалист подчеркнул, что перед прогулкой укутывать сове чадо не нужно, а также дать свободу бегать босиком по дому.

Ранее Первый женский писал, что родителям объяснили защищающие ребенка от преступников правила.