Психолог Александр Дэнверс рассказал о том, как социальные сети влияют на психическое здоровье разных пользователей. По его наблюдениям, часть людей, которые перестали пользоваться соцсетями стали чувствовать себя лучше, однако такое ограничение не касается всех. Об этом сообщило издание Psychology Today.
Он рассказал об исследовании, в котором приняли участия 152 человека. Часть из них в течение недели активно пользовалась интернетом, другая — нет. В итоге выяснилось, что «ограниченные» люди не смогли прожить без виртуальной жизни 7 дней, однако сократили время использования.
«Люди, которые перестали пользоваться социальными сетями, сообщали об улучшении самочувствия, а также уменьшения проявлений симптомов депрессии и тревожности», — рассказал психолог.
Также, психолог заявил, что соцсети могут развить депрессию в случае того, если у человека уже были предпосылки к ней.
«Другими словами, если вы пользуетесь социальными сетями и не испытываете стресса, выход из них вряд ли заставит вас чувствовать себя здоровее», — объяснил Александр Дэнверс.
Ранее Первый женский писал, что российские психологи рассказали о том, что будущий летний отпуск можно сделать временем перезагрузки.
Филипп Киркоров похвалил творчество молодого исполнителя Вани Дмитриенко при вручении награды «Артист года» непосредственно в…
Психиатр, главный врач клиники «Аксона» Эдуард Холодов перечислил явные признаки невменяемости продавца квартиры. Их он…
Принцесса Уэльская Кейт поразила накануне всех на официальном банкете, проходившем в Виндзорском замке. Она выбрала…
В предстоящую новогоднюю ночь россиян могут ждать штрафы непосредственно за шум в общественных местах и…
Американский актёр Стивен Сигал сообщил накануне, что очень гордится российским гражданством и планирует впредь продолжать…
Начался прием заявок на участие в Премии Best for Beauty — федеральном событии в области…