Не расстраивайтесь по пустякам – это поможет вам сохранить нервы здоровыми. Больше времени стоит проводить в лесу, на свежем воздухе, сидеть у костра. Способами бороться со напряжением поделилась известная певица София Ротару.
НЕ ПЕЧАЛЬТЕСЬ
«Если расстраиваться всякий раз, когда журналисты что-то очередное про меня напишут, то никаких нервов не хватит».
ЧТО ТАКОЕ ТРУДНОСТИ
«Трудности – это даже хорошо, они меня стимулируют, и процесс достижения желанной цели становится еще более интересным».
БУДЬ ПОЗИТИВНЫМ
«Чтобы сохранить такую внешность надолго, нужно постоянно вести здоровый, активный образ жизни, быть позитивно настроенной к людям и к миру».
БЫВАЙТЕ НА ПРИРОДЕ
«Давно уже убедилась, что усталость, стресс хорошо снимать на природе: помолчать возле вечернего костра, послушать птиц в лесу, насобирать грибов, посмотреть в ночное небо, посидеть с удочкой, глядя на спокойное течение воды».
ВАЖНОСТЬ ЗОЖ
«Нет, я не делала пластику. Моя внешность — прежде всего это родительские гены. Спасибо Богу, что от них мне досталось все лучшее. А чтобы сохранить такую внешность надолго, нужно постоянно вести здоровый, активный образ жизни, быть позитивно настроенной к людям и к миру…»
София Ротару (1947) – советская и украинская эстрадная актриса и певица. Является одной из самых высокооплачиваемых певиц в странах бывшего СССР.
Существует мнение, что вина разделяются на «мужские» и «женские». Первые из них обычно мускулистые и…
Кронпринцессе Норвегии Метте-Марит могут в скором времени провести трансплантацию легких непосредственно на фоне хронической болезни…
Брэд Питт одержал накануне крупную победу в длительной судебной тяжбе со своей бывшей женой Анджелиной…
Известная итальянская актриса 61-летняя Моника Беллуччи продолжает по сей день быть одной из самых востребованных…
Накануне 43-летние принц и принцесса Уэльские опубликовали очередную рождественскую открытку, фотографии которой будут отправлены в…
Недавно 53-летняя голливудская актриса Кэмерон Диаз была запечатлена на фото уличными папарации во время прогулки…