Не расстраивайтесь по пустякам – это поможет вам сохранить нервы здоровыми. Больше времени стоит проводить в лесу, на свежем воздухе, сидеть у костра. Способами бороться со напряжением поделилась известная певица София Ротару.
НЕ ПЕЧАЛЬТЕСЬ
«Если расстраиваться всякий раз, когда журналисты что-то очередное про меня напишут, то никаких нервов не хватит».
ЧТО ТАКОЕ ТРУДНОСТИ
«Трудности – это даже хорошо, они меня стимулируют, и процесс достижения желанной цели становится еще более интересным».
БУДЬ ПОЗИТИВНЫМ
«Чтобы сохранить такую внешность надолго, нужно постоянно вести здоровый, активный образ жизни, быть позитивно настроенной к людям и к миру».
БЫВАЙТЕ НА ПРИРОДЕ
«Давно уже убедилась, что усталость, стресс хорошо снимать на природе: помолчать возле вечернего костра, послушать птиц в лесу, насобирать грибов, посмотреть в ночное небо, посидеть с удочкой, глядя на спокойное течение воды».
ВАЖНОСТЬ ЗОЖ
«Нет, я не делала пластику. Моя внешность — прежде всего это родительские гены. Спасибо Богу, что от них мне досталось все лучшее. А чтобы сохранить такую внешность надолго, нужно постоянно вести здоровый, активный образ жизни, быть позитивно настроенной к людям и к миру…»
София Ротару (1947) – советская и украинская эстрадная актриса и певица. Является одной из самых высокооплачиваемых певиц в странах бывшего СССР.
Балерина Анастасия Волочкова отреагировала на призыв телеведущей Леры Кудрявцевой спасать ее из-за алкогольной зависимости. В разговоре с…
Российская певица Анна Шурочкина, выступающая под псевдонимом Нюша, объяснила резкую смену имиджа. Об этом артистка высказалась…
Кейт Миддлтон и принц Уильям переживают крайне тяжелый период в жизни. Об этом рассказала изданию…
Колумбийско-американская звезда кино, телевидения и моды София Вергара поделилась своими секретами красоты в эксклюзивном интервью для журнала…
Федеральная налоговая служба снова заинтересовалась блогером Валерией Чекалиной, более известной как Лерчек. Оказалось, что у неё…
Актриса Мария Кожевникова столкнулась со шквалом критики в социальных сетях. Об этом сообщает издание «Страсти». После того, как…