Диетолог Елена Соломатина рассказала, как выбрать диетические хлебцы и не допустить ошибки. Об этом сообщает News.ru.
Специалист считает, что некоторые производители маскируют свои товары под диетические хлебцы, однако при употреблении человек не может скинуть пару лишних килограмм.
«Иногда это бывает просто реальный обман. Внесли немного отрубей, но они стоят в самом конце состава, а на первом плане какой-нибудь глюкозный сироп. Пишут не сахар, а что-то такое завуалированное. Этот хлеб повышает уровень глюкозы в крови», – рассказала эксперт.
Врач посоветовала обращать внимание на состав, такой диетический продукт состоит из цельного зерна. Внедрив в рацион питания «правильные» хлебцы, у человека не повышается уровень глюкозы в крови , а это способствует снижению веса.
«Калорийность все равно достаточно высокая, она остается такая же и никуда не девается. Просто калорийность выдается порционно, то есть человек долгое время чувствует себя работоспособным и не захочет быстро есть, в отличие от белой булки», – добавила она.
Ранее Первый женский писал, что диетолог назвала необычные полезные свойства лимона.
Филипп Киркоров похвалил творчество молодого исполнителя Вани Дмитриенко при вручении награды «Артист года» непосредственно в…
Психиатр, главный врач клиники «Аксона» Эдуард Холодов перечислил явные признаки невменяемости продавца квартиры. Их он…
Принцесса Уэльская Кейт поразила накануне всех на официальном банкете, проходившем в Виндзорском замке. Она выбрала…
В предстоящую новогоднюю ночь россиян могут ждать штрафы непосредственно за шум в общественных местах и…
Американский актёр Стивен Сигал сообщил накануне, что очень гордится российским гражданством и планирует впредь продолжать…
Начался прием заявок на участие в Премии Best for Beauty — федеральном событии в области…