Диетолог Елена Соломатина рассказала, как выбрать диетические хлебцы и не допустить ошибки. Об этом сообщает News.ru.
Специалист считает, что некоторые производители маскируют свои товары под диетические хлебцы, однако при употреблении человек не может скинуть пару лишних килограмм.
«Иногда это бывает просто реальный обман. Внесли немного отрубей, но они стоят в самом конце состава, а на первом плане какой-нибудь глюкозный сироп. Пишут не сахар, а что-то такое завуалированное. Этот хлеб повышает уровень глюкозы в крови», – рассказала эксперт.
Врач посоветовала обращать внимание на состав, такой диетический продукт состоит из цельного зерна. Внедрив в рацион питания «правильные» хлебцы, у человека не повышается уровень глюкозы в крови , а это способствует снижению веса.
«Калорийность все равно достаточно высокая, она остается такая же и никуда не девается. Просто калорийность выдается порционно, то есть человек долгое время чувствует себя работоспособным и не захочет быстро есть, в отличие от белой булки», – добавила она.
Ранее Первый женский писал, что диетолог назвала необычные полезные свойства лимона.
Представители норвежской королевской семьи не стали комментировать судебный приговор старшему сыну кронпринцессы Метте-Марит Мариусу Боргу…
Голливудская звезда Гвинет Пэлтроу проводит лето на знаменитом итальянском курорте вместе с мужем-продюсером Брэдом Фэлчаком,…
Актрисе Екатерине Гусевой исполнится 50 лет 9 июля, и по ее словам, она воспринимает естественные…
Звезда сериала «Игра престолов» Эмилия Кларк недавно украсила в очередной раз обложку нового номера журнала…
Голливудская звезда Анджелина Джоли появилась перед фанатами накануне у входа в пятизвездочный отель в Нью-Йорке…
На правом берегу реки Уша в Минской области в городе Несвиж в пятницу откроется фестиваль…