Фото: Pixabay / marijana1
Свежевыжатый сок — отличный напиток, чтобы взбодриться с самого утра. К тому же он богат витаминами и хороший источник энергии. Предлагаем несколько комбинаций рецептов свежевыжатых соков.
Морковно-апельсиновый сок
Добавьте к классическому апельсиновому соку морковь, он станет намного мягче. Когда сок выжат, вмешайте в него семена чиа для более плотной текстуры и здоровой дозы клетчатки и белка.
Огурец-кабачок-петрушка
Пропустите все овощи через соковыжималку. На целый кабачок понадобится 3-4 петрушки. Из сока образуется много пены, поскольку огурец и кабачок достаточно водянистые и быстрее проходят через соковыжималку. Приправьте получившийся сок сушеным базиликом.
Сок из свёклы, моркови и яблока
Берите яблоки сорта Гренни Смит, они идеально подойдут для этого сочетания. В результате смешения сок получится сладким и богатым антиоксидантами.
Тыквенный сок со сливками
Очищенную тыкву порежьте небольшими кусочками, залейте водой и варите, пока не станет мягкой. Размельчите блендером. Добавьте в пюре сахар по вкусу, лимонный сок и сливки. Присыпьте напиток мускатным орехом.
Сок из киви, арбуза и лайма
Выжмите сок, на 2 киви вам потребуется примерно 2 лайма. Арбуз по вкусу. Приправьте напиток семенами чиа. При желании добавьте льда.
Дженнифер Лопес призналась, что её раздражают бесконечные переписки в групповых чатах. Об этом 57-летняя певица…
30 октября Иванка Трамп отмечает 45-летие. Дочь президента США Дональда Трампа за эти годы успела…
Шарлиз Терон появилась на благотворительном мероприятии в Лос-Анджелесе в эффектном платье с высокими разрезами. Снимки…
Алёна Хмельницкая поделилась своим мнением о растущей популярности пластической хирургии среди представителей шоу-бизнеса. Актриса считает,…
Кристина Орбакайте поделилась с подписчиками закулисными кадрами со съёмок новой фотосессии. Певица опубликовала снимки и…
Игорь Николаев поздравил старшую дочь Юлию с днем рождения. 66-летний певец, композитор и автор песен…