Фото: Pixabay / marijana1
Свежевыжатый сок — отличный напиток, чтобы взбодриться с самого утра. К тому же он богат витаминами и хороший источник энергии. Предлагаем несколько комбинаций рецептов свежевыжатых соков.
Морковно-апельсиновый сок
Добавьте к классическому апельсиновому соку морковь, он станет намного мягче. Когда сок выжат, вмешайте в него семена чиа для более плотной текстуры и здоровой дозы клетчатки и белка.
Огурец-кабачок-петрушка
Пропустите все овощи через соковыжималку. На целый кабачок понадобится 3-4 петрушки. Из сока образуется много пены, поскольку огурец и кабачок достаточно водянистые и быстрее проходят через соковыжималку. Приправьте получившийся сок сушеным базиликом.
Сок из свёклы, моркови и яблока
Берите яблоки сорта Гренни Смит, они идеально подойдут для этого сочетания. В результате смешения сок получится сладким и богатым антиоксидантами.
Тыквенный сок со сливками
Очищенную тыкву порежьте небольшими кусочками, залейте водой и варите, пока не станет мягкой. Размельчите блендером. Добавьте в пюре сахар по вкусу, лимонный сок и сливки. Присыпьте напиток мускатным орехом.
Сок из киви, арбуза и лайма
Выжмите сок, на 2 киви вам потребуется примерно 2 лайма. Арбуз по вкусу. Приправьте напиток семенами чиа. При желании добавьте льда.
Анна Седокова нечаянно упала прямо во время собственного выступления на сцене. Когда бывшая солистка знаменитой…
Дочь певицы Алсу Микелла Абрамова опубликовала накануне в социальных сетях архивный семейный снимок, на котором…
Бьянка Цензори снова обратила на себя внимание очередной эпатажной выходкой. Скандальная знаменитость появилась вместе со…
Прилетевшая недавно домой из тропического Таиланда российская туристка внезапно попала в больницу. Как оказалось, женщина…
Папарацци в Западном Голливуде запечатлели накануне 51-летнюю Анджелину Джоли на выходе из знаменитого бутика Maxfield.…
Американская королева эпатажа заявила, что отныне не видит большого смысла в своих знаменитых полуобнаженных выходах…