Практикующий врач в области функциональной медицины Датук Ашкин Мохтар из Индии рассказал о пользе вегетарианства для здоровья и состояния планеты в статье для TheStar.
Он рассказал, что существует два принципа вегетарианских диет и систем питания — это употребление растительной пищи, цельных и нерафинированных продуктов, а также полное исключение яиц, мяса, молока и даже меда. Мохтар перечислил пользу такого питания и попытался замотивировать убежденных мясоедов перейти на новый для себя рацион.
Врач считает, что человеку необходимо хоть раз в жизни сесть на растительную диету.
«Те, кто придерживается растительной диеты, как правило, стройнее тех, кто этого не делает, и на этой диете легко сбросить вес и сохранить его без подсчета калорий»,- рассказал Датук Ашкин Мохтар.
Ранее Первый женский писал, что врач-диетолог, доктор медицинских наук Эми Шапиро заявила, что взрослым людям не нужно коровье молоко, и назвала четыре веских причины отказаться от него.
Звезда культового фильма из 90-х "Основной инстинкт" сейчас редко выходит в свет, предпочитая вести закрытый…
Единственной дочери Кейт Миддлтон и принца Уильяма Шарлотте исполнилось накануне 11 лет. Невестка британского короля…
Принц и принцесса Уэльские — Уильям и Кейт — отметили накануне 15-ю годовщину свадьбы. В…
Звезда знакового для многих россиян зарубежного сериала «Рабыня Изаура» поделилась накануне редкими семейными кадрами. Бразильская…
Австралийский дизайнер Бьянка Цензори сумела вновь привлечь к себе внимание папарацци. Звезда отправилась недавно на…
Власти Турции почти в 15 раз увеличили стоимость оформления вида на жительство непосредственно для россиян.…