Здоровье

Аллерголог рекомендовала суточную норму потребления свежих ягод и фруктов

26 июня 2022, 17:12 — Первый женский

Суточную норму потребления свежих фруктов и ягод раскрыла аллерголог-иммунолог Дарья Жукова. Для здорового взрослого человека рекомендуется в среднем 400 граммов, или 10-16 крупных ягод клубники.  Детям от года до трех лет не стоит давать больше восьми крупных ягод.

«Реакции на красные ягоды бывают обусловлены высоким содержанием гистамина, способного вызвать симптомы аллергической реакции, такие как кожный зуд, покраснение и сыпь на коже, отек и зуд в ротовой полости, тошнота, рвота, диарея, боли в животе», — цитирует специалиста RT.

При этом встречаются и случаи тяжелой аллергии — анафилаксии на клубнику, малину, а также персики и абрикосы. Аллергия выражается общей слабостью вплоть до потери сознания, коллапсом, бронхоспазмом, сказала врач.

Мария Моссур

Окончила Крымский инженерно-педагогический университет, специальность - Журналистика (2017). Работала в информационных агентствах, газете, и на региональном телеканале.

Последние статьи

Супермодель Наталья Водянова с мужем Антуаном Арно пришла на гала-ужин в Париже

Накануне вечером, 17 мая, в Париже Наталья Водянова и её супруг, миллиардер Антуан Арно организовали…

7 часов назад

Актриса Фэй Данауэй призналась в биполярном расстройстве

Американская актриса и лауреат премии «Оскар» Фэй Данауэй в документальном фильме «Фэй» впервые призналась о своей борьбе с ментальным…

8 часов назад

Скончалась звезда «Улиц разбитых фонарей» Наталия Кудрявцева

Заслуженная артистка России Наталия Кудрявцева, известная зрителям своими ролями в детективных сериалах, скончалась в возрасте…

8 часов назад

Продюсер Фадеев перезапустил Serebro и показал фото с новым составом группы

Музыкальный продюсер, композитор и режиссер Максим Фадеев объявил о возвращении группы Serebro. Он опубликовал фотографию…

8 часов назад

Телеведущая Виктория Боня не сможет оформить 12-летней дочери гражданство РФ

Телеведущая развлекательных программ, модель и блогер Виктория Боня выразила желание оформить российское гражданство для своей 12-летней…

8 часов назад

Fox News Digital: Король Чарльз оказывает поддержку Кейт Миддлтон

Правящий король Великобритании Чарльз выступил в защиту своей невестки, Кейт Миддлтон, после того, как стало…

9 часов назад