Без рубрики

Диетолог перечислил напитки, от которых стоит отказаться в жару

Диетолог Антон Бердов назвал пять напитков, которые не рекомендуется употреблять во время жары, сообщает портал «Доктор Питер».

По его словам, следует исключить холодную воду, употребление которой приведет к сбою в работе иммунитета, после чего последует простуда, а в худшем случае — ангина.

Также специалист посоветовал употреблять меньше кофе и черного чая, поскольку напитки приводят к обезвоживанию организма и влияют на антидиуретический гормон. В результате вода быстрее уходит из организма.

Кроме того, следует отказаться от сока и газировки. Эффект от их употребления — повышение артериального давления, нагрузка на поджелудочную, риск развития диабета и онкологических заболеваний.

Мария Моссур

Окончила Крымский инженерно-педагогический университет, специальность - Журналистика (2017). Работала в информационных агентствах, газете, и на региональном телеканале.

Последние статьи

Киркоров похвалил российского певца Ваню Дмитриенко за его песни

Филипп Киркоров похвалил творчество молодого исполнителя Вани Дмитриенко при вручении награды «Артист года» непосредственно в…

11 часов назад

Врач Холодов: следует насторожиться, если продавец квартиры выглядит растерянным

Психиатр, главный врач клиники «Аксона» Эдуард Холодов перечислил явные признаки невменяемости продавца квартиры. Их он…

11 часов назад

Кейт Миддлтон впервые надела самую крупную в истории тиару королевы Виктории

Принцесса Уэльская Кейт поразила накануне всех на официальном банкете, проходившем в Виндзорском замке. Она выбрала…

11 часов назад

Юрист Зокиров: в новогоднюю ночь россиян могут ждать штрафы за фейерверки

В предстоящую новогоднюю ночь россиян могут ждать штрафы непосредственно за шум в общественных местах и…

2 дня назад

Актёр Стивен Сигал заявил, что гордится быть россиянином и жить в России

Американский актёр Стивен Сигал сообщил накануне, что очень гордится российским гражданством и планирует впредь продолжать…

2 дня назад

Продолжается прием заявок на ежегодную Премию Best for Beauty 2025

Начался прием заявок на участие в Премии Best for Beauty — федеральном событии в области…

2 дня назад