Без рубрики

Диетолог перечислил напитки, от которых стоит отказаться в жару

Диетолог Антон Бердов назвал пять напитков, которые не рекомендуется употреблять во время жары, сообщает портал «Доктор Питер».

По его словам, следует исключить холодную воду, употребление которой приведет к сбою в работе иммунитета, после чего последует простуда, а в худшем случае — ангина.

Также специалист посоветовал употреблять меньше кофе и черного чая, поскольку напитки приводят к обезвоживанию организма и влияют на антидиуретический гормон. В результате вода быстрее уходит из организма.

Кроме того, следует отказаться от сока и газировки. Эффект от их употребления — повышение артериального давления, нагрузка на поджелудочную, риск развития диабета и онкологических заболеваний.

Мария Моссур

Окончила Крымский инженерно-педагогический университет, специальность - Журналистика (2017). Работала в информационных агентствах, газете, и на региональном телеканале.

Последние статьи

На Эльбрусе открыт горнолыжный сезон

На Эльбрусе с 4 по 7 декабря прошло яркое событие — «Открытие горнолыжного сезона России».…

9 часов назад

Анджелина Джоли впервые показала свои шрамы после двойной мастэктомии

Спустя свыше десяти лет после хирургической операции 50-летняя Анджелина Джоли приняла решение сняться в откровенной…

18 часов назад

Британский король Карл III не хранит в доме фотографии детей принца Гарри

Король Великобритании Карл III хранит в монаршей резиденции Кларенс-Хаус, что в самом Лондоне, фотографии только…

1 день назад

В Японии состоялись похороны кошки, которая 10 лет работала смотрителем станции

В Японии не стало накануне знаменитой местной кошки по кличке Нитама, которая на протяжении 10…

1 день назад

Лев Лещенко рассказал, что на фоне болезни ему трудно даже говорить

83-летний знаменитый певец Лев Лещенко пожаловался на ухудшение своего самочувствия. Как оказалось, артист вынужден теперь…

2 дня назад

Живущий в США внук Пугачевой Никита изменил имидж

Никита Пресняков непосредственно после ухода красавицы-жены всерьез решил взяться за свой образ. Для начала знаменитый…

2 дня назад