Без рубрики

Диетолог перечислил напитки, от которых стоит отказаться в жару

Диетолог Антон Бердов назвал пять напитков, которые не рекомендуется употреблять во время жары, сообщает портал «Доктор Питер».

По его словам, следует исключить холодную воду, употребление которой приведет к сбою в работе иммунитета, после чего последует простуда, а в худшем случае — ангина.

Также специалист посоветовал употреблять меньше кофе и черного чая, поскольку напитки приводят к обезвоживанию организма и влияют на антидиуретический гормон. В результате вода быстрее уходит из организма.

Кроме того, следует отказаться от сока и газировки. Эффект от их употребления — повышение артериального давления, нагрузка на поджелудочную, риск развития диабета и онкологических заболеваний.

Мария Моссур

Окончила Крымский инженерно-педагогический университет, специальность - Журналистика (2017). Работала в информационных агентствах, газете, и на региональном телеканале.

Последние статьи

WSJ: россиянка Пожидаева объяснила, как вербовали моделей в рабство Эпштейна

Модель из Москвы Лана Пожидаева раскрыла подробно детали вербовки девушек непосредственно в сеть судимого финансиста…

11 часов назад

Звезда «Клона» Джованна Антонелли отпраздновала свое 50-летие на пляже

Бразильская актриса Джованна Антонелли, полюбившаяся миллионам зрителей по роли Жади в сериале "Клон", отметила свое…

11 часов назад

Энрике Иглесиас впервые показал Анну Курникову со всеми четырьмя детьми

50-летний Энрике Иглесиас сфотографировал накануне свою многолетнюю подругу Анну Курникову, когда она снимала их четверых…

12 часов назад

Сыну норвежской кронпринцессы Метте-Марит Мариусу грозит срок за насилие

В окружном суде Осло продолжаются по сей день слушания по громкому делу 29-летнего Мариуса Борга…

16 часов назад

АТОР: отели в Турции делают скидки россиянам до 50%

В Ассоциации туроператоров РФ (АТОР) 19 марта сообщили о том, что отдельные гостиницы Турции на…

17 часов назад

Лолита вышла в свет в серьгах с иконами бывшей свекрови

Лолита продемонстрировала накануне весьма необычные серьги — украшение выполнено из миниатюрных иконок, подаренных ей в…

19 часов назад