Врач-диетолог Евгений Арзамасцев порекомендовал включить кукурузу в свой рацион питания. По словам специалиста, в ней содержится огромное количество ценных для организма веществ, которые помогают улучшить состояние кожи.
«В молодой кукурузе много кремния, полезного для волос, ногтей и состояния кожи. Также в кукурузе содержатся витамины группы В, что особенно важно для людей, практикующих вегетарианство. Этот овощ можно есть и детям, при отсутствии индивидуальной непереносимости», — цитирует Арзамасцева «Газета.Ru».
При этом эксперт отметил, что не стоит есть кукурузу каждый день. Достаточно будет употреблять ее 3-4 раза в неделю. От желтого продукта стоит отказаться людям с гастритом.
Мировые звезды подиума красавицы-модели Ирина Шейк и Эмили Ратаковски недавно предстали на общем фото. В своем…
Пешие прогулки существенно повышают выносливость организма, укрепляют иммунную систему человека и мышцы, заметно снижают риск…
После недавнего сольного концерта Димы Билана в «ВТБ Арене» с шоу «Твой № 1» с яркими…
Супруга принца Гарри Меган Маркл отметила накануне свое 45-летие в роскошном калифорнийском особняке в Монтесито.…
36-летняя представительница британской королевской семьи накануне сообщила радостную новость: у дочери принца Эндрю принцессы Евгении…
Певица Жасмин рассказала в личном блоге, что сумела всего за год похудеть на 15 килограммов.…