Здоровье

Диетолог рассказала о полезности фастфуда

Фастфуд может принести пользу организму человека, считает член национальной ассоциации диетологов и нутрициологов Дарья Русакова. По ее словам, употребление неправильной пищи раз в неделю в умеренных количествах может быть полезным для нервной системы. Кроме того, фастфуд способен благотворно влиять на организм даже худеющего человека.

«Это дает возможность ему нарушить диету, чтобы далее опять ее придерживаться. Если это не чаще раза в неделю и в умеренных количествах, нет противопоказаний по здоровью к фастфуду, то вполне полезно для здоровья нервной системы», — пояснила медик.

Она подчеркнула, что фастфуд стоит употреблять в первой половине дня. При этом из напитков лучше всего выбирать не газированные и без сахара.

Мария Моссур

Окончила Крымский инженерно-педагогический университет, специальность - Журналистика (2017). Работала в информационных агентствах, газете, и на региональном телеканале.

Последние статьи

Джанет Джексон появится в эпизодах откровенного сериала Джастина Тимберлейка

Джастин Тимберлейк готовит четырехсерийный документальный проект, в котором намерен откровенно рассказать о своей жизни и…

2 часа назад

Мэтт Деймон посетил премию дизайнеров с дочерью Изабеллой от бывшей барменши

Внешность 20-летней Изабеллы Деймон, дочери голливудского актера Мэтта Деймона и аргентинки Лучианы Баррозо, привлекла внимание…

2 часа назад

Кейли Куоко продемонстрировала трогательное фото с новорожденной дочерью

40-летняя американская актриса Кейли Куоко поделилась с поклонниками трогательным семейным снимком, приуроченным к первой неделе…

6 часов назад

Дочь Брюса Уиллиса раскритиковали за новое видео с больным отцом

34-летняя Скаут ЛаРу Уиллис опубликовала в социальных сетях новые кадры с отцом — 71-летним голливудским…

2 дня назад

В столице Марокко впервые показали выставку Третьяковской галереи

В столице Марокко состоялось открытие первой в истории страны выставки Государственной Третьяковской галереи. Экспозиция приурочена…

2 дня назад

Звезда «Великолепного века» Мерьем Узерли появилась на турецком кинофестивале

Актриса Мерьем Узерли, прославившаяся благодаря исполнению роли Хюррем-султан в историческом сериале «Великолепный век», вновь приехала…

2 дня назад