Диетолог Эйслинн Кембридж порекомендовала начинать свой день с напитка, который обладает буквально чудотворным влиянием на организм, сообщает Mirror. Почувствовать себя на сто процентов после пробуждения помогут несколько капель лимонного сока в стакане теплой воды.
«Каждому человеку, как только он проснулся, следует первым делом выпить воды — она помогает наладить баланс в организме и нормализует кровяное давление. Но если вы при этом хотите почувствовать себя оживлённым и улучшить самочувствие, то надо в стакан тёплой воды выдавить половинку лимона. Это словно магия», — поделилась эксперт.
Кроме того, для хорошего самочувствия утром следует готовиться к следующему дню еще вечером. По словам специалиста, ужинать стоит не менее чем за три-четыре часа до сна.
Принц и принцесса Уэльские — Уильям и Кейт — отметили накануне 15-ю годовщину свадьбы. В…
Звезда знакового для многих россиян зарубежного сериала «Рабыня Изаура» поделилась накануне редкими семейными кадрами. Бразильская…
Австралийский дизайнер Бьянка Цензори сумела вновь привлечь к себе внимание папарацци. Звезда отправилась недавно на…
Власти Турции почти в 15 раз увеличили стоимость оформления вида на жительство непосредственно для россиян.…
21‑летняя Захара, приемная дочь Анджелины Джоли и Брэда Питта, выступила недавно с весьма эмоциональной речью…
52-летняя Пенелопа Крус снялась накануне для майского номера испанского журнала S Moda (который является приложением…