Употребление мяса в жаркую погоду может привести к онкологии, поскольку во время жары у человека замедляется пищеварение, сообщила в беседе с URA.RU диетолог, сотрудник Центра эстетической косметологии Елена Соломатина.
По словам Соломатиной, жаренное мясо надолго остается в кишечнике. Особенно говядина, баранина или свинина — красное мясо «тяжелее» птицы или кролика. Диетолог посоветовала помочь метаболизму в жару и добавлять в мясной шашлык еще и овощной.
«У нас в жару это все замедляется. А клетчатка из сырых овощей поможет пищеварению. Если мясо будет долго перевариваться, это опасно»,— отметила специалист.
Кроме того, мясо стоит употреблять небольшими порциями. В перерыве между приемами пищи стоит прогуляться в тени.
44‑летняя Ксения Собчак записала накануне честное видео, где решительно опровергла слухи о проведённых пластических операциях.…
Наташа Королева поделилась накануне неожиданным признанием в день рождения знаменитого российского артиста Валерия Леонтьева, которому…
В ночь на 16 марта в Лос-Анджелесе, в знаменитом театре «Долби», прошла 98-я по счету…
Солист "Иванушки International" Андрей Григорьев-Апполонов анонсировал накануне будущий мюзикл о песнях популярной в нулевых группы.…
Накануне знаменитому «крепкому орешку» Брюсу Уиллису исполнился 71 год. Его бывшая супруга и известная актриса…
Сидни Суини продемонстрировала накануне новую коллекцию бюстгальтеров своей собственной линии нижнего белья Syrn. На этот…