Употребление мяса в жаркую погоду может привести к онкологии, поскольку во время жары у человека замедляется пищеварение, сообщила в беседе с URA.RU диетолог, сотрудник Центра эстетической косметологии Елена Соломатина.
По словам Соломатиной, жаренное мясо надолго остается в кишечнике. Особенно говядина, баранина или свинина — красное мясо «тяжелее» птицы или кролика. Диетолог посоветовала помочь метаболизму в жару и добавлять в мясной шашлык еще и овощной.
«У нас в жару это все замедляется. А клетчатка из сырых овощей поможет пищеварению. Если мясо будет долго перевариваться, это опасно»,— отметила специалист.
Кроме того, мясо стоит употреблять небольшими порциями. В перерыве между приемами пищи стоит прогуляться в тени.
53-летняя Гвинет Пэлтроу оказалась в центре внимания папарацци во время вечерней прогулки по Нью-Йорку. Оскароносную…
Жилой комплекс Emerald Beach Resort & Spa в болгарской Равде, который когда-то пользовался популярностью среди…
Появление детей заметно повлияло на образ жизни Пэрис Хилтон. После рождения сына Феникса и дочери…
18 сентября в Саль Гарнье Оперы Монте-Карло прошел юбилейный, 20-й благотворительный гала-вечер Фонда князя Альбера…
36-летняя Дакота Джонсон появилась на обложке октябрьского выпуска американского Vogue и дала изданию редкое откровенное…
Сентябрь — время уютных свитеров, тыквенного латте и золотых листьев. Мы с облегчением вздыхаем, убирая…