Врач и телеведущий Александр Мясников в эфире передачи на федеральном канале рассказал, что злоупотребление газированными напитками увеличивает риск развития остеопороза.
Оказывается, такое засоление может появиться не только у пожилых людей, но и в возрасте от 10-16 лет.
Доктор советует исключить из рациона сладкие газированные напитки и отказаться от вредных привычки. Это укрепит костную массу и значительно снизит риск развития остеопороза.
Также необходимо заниматься спортом. Специалист объяснил, то физические упражнения имеют важное значение. Если не нагружать кости, они не будут укрепляться.
Также нужно правильно питаться и есть меньше сладкого.
После расставания со своей знаменитой супругой Николь Кидман Кит Урбан закрутил роман с девушкой по…
Фронтмен легендарной британской группы The Police Стинг (настоящее его имя — Гордон Самнер) перевел накануне…
Актриса Эмилия Кларк случайно сломала ребро на работе: как оказалось, 39‑летняя актриса снимается сейчас в…
В прошлом году мир неожиданно узнал о том, что у лидера группы Queen, оказывается, есть…
Итальянская актриса Моника Беллуччи накануне удивила поклонников, появившись на званом вечере Le Figaro в Париже…
Сегодня в семье певицы Анны Семенович случился особенный праздник: ее возлюбленный Денис Шреер отмечает день…