Врач и телеведущий Александр Мясников в эфире передачи на федеральном канале рассказал, что злоупотребление газированными напитками увеличивает риск развития остеопороза.
Оказывается, такое засоление может появиться не только у пожилых людей, но и в возрасте от 10-16 лет.
Доктор советует исключить из рациона сладкие газированные напитки и отказаться от вредных привычки. Это укрепит костную массу и значительно снизит риск развития остеопороза.
Также необходимо заниматься спортом. Специалист объяснил, то физические упражнения имеют важное значение. Если не нагружать кости, они не будут укрепляться.
Также нужно правильно питаться и есть меньше сладкого.
Журналистка и правозащитница Екатерина Гордон уличила в обмане известную балерину Анастасию Волочкову. Соответствующий пост появился в…
Известного артиста России и бывшего участника группы "Парк Горького" Николая Носкова срочно доставили в больницу…
Актриса Эвелина Бледанс предстала перед подписчиками в купальнике на побережье Крыма. Звезда позировала у моря…
Актер Брэд Питт отправился на отдых в Санта-Барбару со своей возлюбленной Инес де Рамон, как…
Врач-диетолог Наталья Денисова опровергла распространенное мнение о том, что существуют продукты, которые не сочетаются друг…
Наверное, каждая девушка проверяла своего потенциального жениха на совместимость. Эксперт «Первого женского», астролог Елена Исаева,…