Переедание перед сном может привести к развитию неалкогольной жировой болезни печени, рассказала радио Sputnik врач-гастроэнтеролог, диетолог Елена Бережная.
По словам специалиста, после позднего ужина не стоит сразу ложиться в кровать, поскольку содержимое желудка попадает в пищевод. Это может спровоцировать не только изжогу и вызвать серьезные нарушения в работе пищеварительной системы, а также грозит заболеваниями печени.
«Избыточный прием пищи перед сном может привести к ожирению печени, на которую в данном случае идет большая нагрузка. Это так называемый жировой гепатоз, который при неправильном питании возникает даже у очень худых людей», — отметила Бережная.
При этом полный отказ от ужина также может привести к негативным последствиям для организма.
53-летняя Гвинет Пэлтроу оказалась в центре внимания папарацци во время вечерней прогулки по Нью-Йорку. Оскароносную…
Жилой комплекс Emerald Beach Resort & Spa в болгарской Равде, который когда-то пользовался популярностью среди…
Появление детей заметно повлияло на образ жизни Пэрис Хилтон. После рождения сына Феникса и дочери…
18 сентября в Саль Гарнье Оперы Монте-Карло прошел юбилейный, 20-й благотворительный гала-вечер Фонда князя Альбера…
36-летняя Дакота Джонсон появилась на обложке октябрьского выпуска американского Vogue и дала изданию редкое откровенное…
Сентябрь — время уютных свитеров, тыквенного латте и золотых листьев. Мы с облегчением вздыхаем, убирая…