Без рубрики

Нутрициолог перечислила ингредиенты качественного кваса

Квас способен поддержать и укрепить иммунную систему человека, если при его выборе соблюдать ряд правил, рассказала нутрициолог Ольга Панова.

При покупке напитка в магазине необходимо обратить внимание на его состав. В натуральном квасе содержится большое количество минералов и витаминов группы B, а также C и E.

«В настоящем квасе должно быть три ингредиента: солод, мука и дрожжи. Больше там ничего нет. Посмотрите на состав напитка в магазине, и вы сразу поймете, квас вы покупаете или нет»,— цитирует специалиста радио Sputnik.

По словам нутрициолога, в магазинном квасе часто содержится сахар, а также красители. От такого напитка лучше воздержаться гипертоникам и тем, кто страдает заболеваниями ЖКТ.

Мария Моссур

Окончила Крымский инженерно-педагогический университет, специальность - Журналистика (2017). Работала в информационных агентствах, газете, и на региональном телеканале.

Последние статьи

WSJ: россиянка Пожидаева объяснила, как вербовали моделей в рабство Эпштейна

Модель из Москвы Лана Пожидаева раскрыла подробно детали вербовки девушек непосредственно в сеть судимого финансиста…

6 часов назад

Звезда «Клона» Джованна Антонелли отпраздновала свое 50-летие на пляже

Бразильская актриса Джованна Антонелли, полюбившаяся миллионам зрителей по роли Жади в сериале "Клон", отметила свое…

7 часов назад

Энрике Иглесиас впервые показал Анну Курникову со всеми четырьмя детьми

50-летний Энрике Иглесиас сфотографировал накануне свою многолетнюю подругу Анну Курникову, когда она снимала их четверых…

7 часов назад

Сыну норвежской кронпринцессы Метте-Марит Мариусу грозит срок за насилие

В окружном суде Осло продолжаются по сей день слушания по громкому делу 29-летнего Мариуса Борга…

12 часов назад

АТОР: отели в Турции делают скидки россиянам до 50%

В Ассоциации туроператоров РФ (АТОР) 19 марта сообщили о том, что отдельные гостиницы Турции на…

12 часов назад

Лолита вышла в свет в серьгах с иконами бывшей свекрови

Лолита продемонстрировала накануне весьма необычные серьги — украшение выполнено из миниатюрных иконок, подаренных ей в…

14 часов назад