Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала, что творог не стоит сочетать с другими белковыми продуктами. Об этом она сообщила «Москва 24».
Специалист считает, что употребление творога с другими жирными продуктами мяса или яиц, может привести к проблемам с пищеварением.
«Животный белок не нужно смешивать. Хотя это всё продукты животного происхождения, но всё равно они требуют определённых, своих ферментов. Животный белок всегда лучше всего переваривается какого-то одного вида», — уточнила она.
Эксперт рекомендует сочетать такой продукт с овощами, зеленью, кабачками, курагой и инжиром.
Ранее Первый женский писал, что диетолог предупредила об опасности мясных и сырных нарезок из магазина.
Мировые звезды подиума красавицы-модели Ирина Шейк и Эмили Ратаковски недавно предстали на общем фото. В своем…
Пешие прогулки существенно повышают выносливость организма, укрепляют иммунную систему человека и мышцы, заметно снижают риск…
После недавнего сольного концерта Димы Билана в «ВТБ Арене» с шоу «Твой № 1» с яркими…
Супруга принца Гарри Меган Маркл отметила накануне свое 45-летие в роскошном калифорнийском особняке в Монтесито.…
36-летняя представительница британской королевской семьи накануне сообщила радостную новость: у дочери принца Эндрю принцессы Евгении…
Певица Жасмин рассказала в личном блоге, что сумела всего за год похудеть на 15 килограммов.…