Диетологи порекомендовали в летний период употреблять в пищу как можно больше растительной пищи, в том числе листовой зелени, сообщает издание The Nutrition Twins.
К самым полезным листовым овощам медики относят шпинат, который содержит вещества, способные эффективно бороться с разными видами рака. Кроме того, он помогает в профилактике заболеваний рта, желудка и пищевода.
В числе зеленых «полезностей» оказался довольно распространенный в нашей стране цветок – одуванчик. Его листья помогают оттоку желчи, расщеплению жиров, облегчению пищеварения. По словам специалистов, этот продукт также может помочь позвоночнику, поскольку является хорошим источником кальция и витаминов К и С.
Бок-чой – крестоцветный овощ, который помогает замедлить рост онкологических опухолей.
Мощное противораковое вещество глюкорафанин содержится в 3-5-дневных ростках брокколи. В нем содержится глюкорафанин, который обладает сильным противораковым действием.
Множеством питательных веществ и минимумом калорий славится зелень кресс-салата. Благодаря витамину С, продукт помогает поддержать иммунитет, а глюкозинолаты защищают от сердечных заболеваний и рака.
Филипп Киркоров похвалил творчество молодого исполнителя Вани Дмитриенко при вручении награды «Артист года» непосредственно в…
Психиатр, главный врач клиники «Аксона» Эдуард Холодов перечислил явные признаки невменяемости продавца квартиры. Их он…
Принцесса Уэльская Кейт поразила накануне всех на официальном банкете, проходившем в Виндзорском замке. Она выбрала…
В предстоящую новогоднюю ночь россиян могут ждать штрафы непосредственно за шум в общественных местах и…
Американский актёр Стивен Сигал сообщил накануне, что очень гордится российским гражданством и планирует впредь продолжать…
Начался прием заявок на участие в Премии Best for Beauty — федеральном событии в области…