Отказ от курения нередко приводит к тому, что человек начинает потреблять больше калорий и набирает несколько килограммов лишнего веса, рассказала врач-диетолог, нутрициолог Евгения Манушина.
По словам специалиста, у бывшего курильщика замедляется метаболизм. Организм также ищет замену дофамину в пище, богатой жирами и углеводами, в связи с чем увеличивается тяга к сладкому.
«Метаболизм замедляется в результате отмены никотина, а вместе с этим растет потребность в калориях на 200-300 килокалорий в день», — цитирует Манушину издание «Dоктор Питер».
Кроме того, еще одной причиной набора веса является рост количества бактерий, переваривающих пищу и снабжающих организм большей энергией. К нормальному состоянию уровень метаболизма возвращается только после двух лет воздержания от курения.
Филипп Киркоров похвалил творчество молодого исполнителя Вани Дмитриенко при вручении награды «Артист года» непосредственно в…
Психиатр, главный врач клиники «Аксона» Эдуард Холодов перечислил явные признаки невменяемости продавца квартиры. Их он…
Принцесса Уэльская Кейт поразила накануне всех на официальном банкете, проходившем в Виндзорском замке. Она выбрала…
В предстоящую новогоднюю ночь россиян могут ждать штрафы непосредственно за шум в общественных местах и…
Американский актёр Стивен Сигал сообщил накануне, что очень гордится российским гражданством и планирует впредь продолжать…
Начался прием заявок на участие в Премии Best for Beauty — федеральном событии в области…