Существует ряд ежедневных привычек, которые могут привести к разрушению позвоночника и ухудшению здоровья спины, рассказал врач-нейрохирург Сергей Кузнецов. В первую очередь речь идет о привычке сутулиться. Чаще всего это происходит, когда человек подолгу сидит за компьютером.
«Меняются естественные анатомические изгибы позвоночника и изгибы его смежных отделов, усиливается грудной кифоз. Как результат — боль в шейном и грудном отделах, головная боль», — приводит слова медика «Доктор Питер».
Кроме того, опасность для спины представляет долгое ношение сумки или рюкзака на одном плече, особенно это вредно в детском возрасте из-за риска формирования нарушенной осанки и сколиоза.
Кроме того, на здоровье спины может повлиять долгое нахождение в позе «нога на ногу», хождение на каблуках и «залипание» в социальных сетях.
Известный российский артист 38-летний Алексей Воробьев обновил свои социальные сети новыми личными фото. Певец вместе со…
Королева Нидерландов Максима готовитс пройти военную службу в армии страны непосредственно в качестве резервиста, как…
50-летняя голливудская актриса Милла Йовович публично обратилась к своей младшей дочери Осиан Ларк Эллиот Йовович-Андерсон…
Врач Ана Перес Баллеста заявила накануне, что положительные изменения непосредственно после отказа от курения происходят…
На Бали стартовали накануне съемки нового сезона популярного шоу «Ставки на любовь», ведущими которого являются…
В Европе грянул очередной скандал в монаршем семействе, на этот раз под прицелом журналистов оказалась…