Здоровье

Гинзбург рассказал об опасности популярных методов похудения

Врач-диетолог, директор Самарского НИИ диетологии и диетотерапии, доктор медицинских наук Михаил Гинзбург в беседе с изданием PRIMPRESS заявил, что монодиеты провоцируют проблемы со здоровьем.

Речь идет об опасности диет на одной гречке или яблоках, а также они являются бессмысленными.

Он подчеркнул, что голодание тоже не лучший способ избавления от лишнего веса. При голодании могут быть реакции со стороны сердечно-сосудистой системы. В частности, резко падать артериальное давление.

Также, из-за неправильной диеты вы не добьётесь результатов, а только усугубит ситуацию. Специалист рассказал, что после такого похудения люди зачастую начинают есть в три раза больше, стремительно набирая калории.

Ксения Куркатова

Будучи студентом Российской Академии Народного Хозяйства и Государственной системы (РАНХиГС) проходила международную языковую практику в Японии. Занималась переводом т расшифровкой медиа текстов. В 2021 году окончила Российскую Академию Народного хозяйства и государственной службы по специальности «международная журналистика». Работала корреспондентом в «Московском комсомольце» в отделе происшествий. После МК занимала должность редактора в медиа-холдинге «Правозащитник Инфо».

Последние статьи

Роскачество рекомендует не покупать арбузы с трещинами, проколами и вмятинами

Арбузы с видимыми трещинами, проколами и заметными вмятинами, а также разрезанные покупать не рекомендуется, как…

3 часа назад

Супруга Райана Гослинга Ева Мендес выложила фото с новым питомцем

52-летняя актриса Ева Мендес поделилась накануне в соцсетях с поклонниками радостной новостью. В семье артистки…

4 часа назад

Кристина Орбакайте показала редкие семейные фото в Монако

Певица Кристина Орбакайте проводит летний отдых со своей семьей в Монако. Как отмечается, знаменитость отдыхает…

5 часов назад

Бруклин Бекхэм и Никола Пельтц отдыхают на яхте неподалёку от его родителей

Бруклин Бекхэм и Никола Пельтц находятся сейчас всего в нескольких километрах от Дэвида и Виктории,…

5 часов назад

Vogue: синие джинсы и большая сумка идеальны для гардероба женщин от 50 лет

Редакторы журнала Vogue накануне назвали идеальный гардероб непосредственно для женщин старше 50 лет. Как отмечается,…

3 дня назад

Криштиану Роналду увидели на пляже с Джорджиной Родригес и старшим сыном

Португальский футболист Криштиану Роналду после громкого поражения своей сборной на чемпионате мира, ставшим последним в…

3 дня назад