Более трети россиян не могут откладывать деньги из-за импульсивных покупок. Чаще всего их причина скрывается в компенсации негативных состояний, считает психолог и коуч Марина Гладышева.
Специалист порекомендовала понять, что еще приносит такое же удовольствие, как эмоции от спонтанных покупок и найти способ переключиться. Кроме того, себе стоит ответить на вопрос «для чего я это делаю?».
«На практике, конечно, когда человек включается в этот процесс, анализировать поведение становится тяжело, но необходимо пытаться, если это действие приносит дискомфорт и создает большой убыток денежных средств», — приводит слова специалиста «Вечерняя Москва».
Психолог посоветовала проработать проблему со специалистами, чтобы найти ее причину. Гладышева также отметила, что большинство людей не покупают импульсивно машину или, к примеру, квартиру. В основном спонтанные покупки затрагивают бытовые вещи.
Знаменитые голливудские актеры, исполнившие главные роли в популярной супергеройской кинофраншизе о человеке-пауке, официально связали себя…
Мировые звезды подиума красавицы-модели Ирина Шейк и Эмили Ратаковски недавно предстали на общем фото. В своем…
Пешие прогулки существенно повышают выносливость организма, укрепляют иммунную систему человека и мышцы, заметно снижают риск…
После недавнего сольного концерта Димы Билана в «ВТБ Арене» с шоу «Твой № 1» с яркими…
Супруга принца Гарри Меган Маркл отметила накануне свое 45-летие в роскошном калифорнийском особняке в Монтесито.…
36-летняя представительница британской королевской семьи накануне сообщила радостную новость: у дочери принца Эндрю принцессы Евгении…