Здоровье

Кому вредно принимать большие дозы витаминов?

Прием витаминных и минеральных комплексов, а также БАДов может нанести вред организму при некоторых заболеваниях, рассказала врач-эндокринолог клиники профессора Калинченко Дарья Гусакова.

По словам специалиста, микрофлора в тонком кишечнике также пользуется всеми теми микро и макро нутриентами, которые мы потребляем.

«Если в кишечнике есть избыточный рост патогенной флоры на фоне дисбиоза кишечника, то патогенная микрофлора может активно использовать витамины и минеральные вещества для своего роста и размножения», — отметила Гусакова.

Именно поэтому большие дозы витаминов не рекомендуется назначать людям с синдромом избыточного бактериального роста и различными формами дисбактериоза. Кроме того, назначения витаминных и минеральных комплексов могут приводить к обострению хронических заболеваний ЖКТ.

Перед тем как начать принимать витамины, следует обратиться к специалисту.

«Многие витамины и микроэлементы друг с другом несовместимы, что приводит к конкурентному нарушению всасывания. То есть можно принимать витамины и не получить эффекта», — дополнила врач-эндокринолог.

Мария Моссур

Окончила Крымский инженерно-педагогический университет, специальность - Журналистика (2017). Работала в информационных агентствах, газете, и на региональном телеканале.

Последние статьи

Никита Кологривый признался, что развелся с женой-актрисой

Актер Никита Кологривый, известный по ролям в сериале «Комбинация» и фильме «Воздух», официально подтвердил, что…

60 минут назад

Актриса Алёна Хмельницкая показала, как делает стойку на руках

Алёна Хмельницкая показала подписчикам домашнее видео, на котором продемонстрировала впечатляющую физическую подготовку. 55-летняя актриса без…

2 часа назад

Наташа Королёва переоформила элитную квартиру в Майами на мать

Певица Наташа Королёва переоформила свою американскую недвижимость на близких родственников. По данным телеграм-канала SHOT, официальная…

2 часа назад

Певицу Пинк требуют лишить ее статуса посла доброй воли ЮНИСЕФ

Хавьер Бардем выступил с требованием лишить американскую певицу Пинк статуса посла доброй воли ЮНИСЕФ. Актер…

5 часов назад

АТОР: у россиян растет спрос на отдых в Египте на каникулы

Ассоциация туроператоров России сообщает об увеличении интереса российских путешественников к Египту в период осенних школьных…

18 часов назад

Ирина Шейк, Дженнифер Лопес и Моника Беллуччи посетили Vogue World 2026 в Милане

В Милане 22 сентября состоялось пятое по счету шоу Vogue World. Масштабное мероприятие открыло программу…

19 часов назад