Семейный психолог Татьяна Потёмкина в беседе с Pravda.Ru объяснила, что каждому человеку необходим отпуск два раза в год.
«Считают, что человек в течение полугода, кроме обычных выходных, должен иметь некий перерыв в работе, от 10 дней до двух недель, который позволяет восстановиться. Срок, конечно, зависит от деятельности», — сказала психолог.
Она предупредила, что к отдыху нужно подготовиться и входить в него плавно. Особенно при нарушении концентрации внимания и нарушении эмоционального фона.
Потёмкина рассказала, что во время отдыха и после него у человека существенно повышается продуктивность. Если сотрудник работает без выходных, у него накапливается эмоциональное и физическое утомление.
Звездная пара-певица Наталья Подольская и ее супруг Владимир Пресняков впервые за долгое время появились вместе…
82-летний режиссер и художественный руководитель Российского академического молодежного театра (РАМТ) Алексей Бородин был экстренно госпитализирован…
В своем Telegram-канале российская теле- и радиоведущая Лера Кудрявцева поделилась подробностями своего майского отпуска, который она провела…
Telegram-канал SHOT сообщил о задолженности российской певицы Глюк’oZы (Натальи Чистяковой-Ионовой) перед Федеральной налоговой службой, что грозит…
Сладкое любят и взрослые, и дети, но если взрослый человек знает, как вредны сладости, и…
Согласно информации Telegram-канала Mash, фронтмен группы Little Big Илья Прусикин* накопил долг перед Федеральной налоговой…