Семейный психолог Татьяна Потёмкина в беседе с Pravda.Ru объяснила, что каждому человеку необходим отпуск два раза в год.
«Считают, что человек в течение полугода, кроме обычных выходных, должен иметь некий перерыв в работе, от 10 дней до двух недель, который позволяет восстановиться. Срок, конечно, зависит от деятельности», — сказала психолог.
Она предупредила, что к отдыху нужно подготовиться и входить в него плавно. Особенно при нарушении концентрации внимания и нарушении эмоционального фона.
Потёмкина рассказала, что во время отдыха и после него у человека существенно повышается продуктивность. Если сотрудник работает без выходных, у него накапливается эмоциональное и физическое утомление.
Холли Берри призналась, что переживает из-за отъезда старшей дочери Налы в другой штат для учебы…
Мег Райан появилась на красной дорожке вместе со своим 34-летним сыном Джеком Куэйдом, известным зрителям…
Принц и принцесса Уэльские блистали накануне вечером на красной дорожке, присоединившись к легенде голливудского кино…
Мы часто недооцениваем силу света. Кажется, что достаточно повесить одну люстру под потолком — и…
Мы живём в мире, где женщина за рулём — уже не исключение, а норма. Мы…
18-летняя Вивьен Джоли, знаменитая дочь голливудских актеров Брэда Питта и Анджелины Джоли, решила вероятно связать…