Психологи перечислили помогающие в борьбе с опозданиями приемы

6 июля 2022, 17:57 — Первый женский

Зарубежные психологи перечислили помогающие в борьбе с опозданиями приемы. Выяснилось, чтобы отбить желание опаздывать, нужно начать с организации жилого пространства и не забывать о чувствах других.

Психотерапевт Сомии Заман считает важным класть все вещи на места, чтобы не тратить время на их поиски.

«У меня ключи и телефоны вечно разбросаны по дому, так что перед сном я убеждаюсь, что все лежит на своих местах», — объяснила она.
Также необходимо отучить себя отвлекаться от сборов на работу или важную встречу.

В свою очередь психолог Линда Блэр, посоветовала думать о чувствах других, а также вообразить себе чем может грозить ваше опоздание.

«Если у вас назначен стоматолог на 11 утра, подумайте о тех, кто записан за вами, что им, должно быть, будет больно и досадно торчать в очереди»,— привела пример психолог.

Сомии Заман порекомендовала найти позитивную сторону пунктуальности.

«Если я привожу свою дочь в школу за пять минут до открытия школьных ворот, это прекрасно, ведь тогда на парковке всегда есть отличные места»,— сказала она.

Ксения Куркатова

Будучи студентом Российской Академии Народного Хозяйства и Государственной системы (РАНХиГС) проходила международную языковую практику в Японии. Занималась переводом т расшифровкой медиа текстов. В 2021 году окончила Российскую Академию Народного хозяйства и государственной службы по специальности «международная журналистика». Работала корреспондентом в «Московском комсомольце» в отделе происшествий. После МК занимала должность редактора в медиа-холдинге «Правозащитник Инфо».