По результатам опроса аналитического центра НАФИ выяснили, что 47 % работающих россиян признались, что не высыпаются в будние дни, 32 % из них не могут выспаться из-за переработок или учебы
Было отмечено, что процент недосыпающих людей вырос в 2018 году, не высыпались из-за переработок и учебы 39 % граждан, в 2017-м — 30 %.
Также часть респондентов назвали и другие причины своего недосыпа:
«Просмотр телепередач, игры или чтение (27 %). Еще 22 % не высыпаются из-за проблем со здоровьем. Также на сон граждан влияет наличие в семье маленького ребенка (15 %), шум, некомфортная температура и свет (8%). Еще четыре процента сочли причиной бытовые дела.
Выяснилось, что россияне, имеющие проблемы со сном и отдыхом, оценивают свою эффективность в 70 %.
Стали известны фильмы и шоу, которые россияне чаще предпочитают смотреть 8 Марта, как сообщает «Газета.ру».…
Стилист Алексей Горбатюк в разговоре с «Лентой.ру» накануне перечислил главные тренды этого года в стрижках…
Личная жизнь звезды "Гарри Поттера" Эммы Уотсон всегда находится под самым пристальным вниманием широкой общественности.…
Известный голливудский актер 53-летний Джош Дюамель и его супруга, 32-летняя Одра Мари в скором времени…
Британка Элейн-Мари обратилась непосредственно за помощью к пользователям соцсетей, чтобы, наконец, понять, что происходит с…
14-летняя Делайла, дочь Бенисио Дель Торо, впервые вышла на звездную красную дорожку. Как пишет портал…