Здоровье

Специалисты рассказали о полезных свойствах кабачков для защиты от рака и улучшения зрения

Кабачок — крайне питательный и полезный продукт, который положительно сказывается на органах зрения, и помогает организму человека бороться с раковыми клетками, сообщает издание Sahab со ссылкой на экспертов.

По словам специалистов, в овоще содержится большое количество минералов, полезных для укрепления организма. Кроме того, в нем мало жира, что не создает дополнительной нагрузки на сосудистую систему.

Что касается раковых клеток, овощ сдерживает распространение свободных радикалов по телу человека. Также кабачок полезен для профилактики катаракты и улучшения здоровья глаз. Он также полезен для укрепления костной структуры.

Эксперты рекомендуют готовить кабачки на пару, чтобы сохранить как можно больше полезных свойств.

Мария Моссур

Окончила Крымский инженерно-педагогический университет, специальность - Журналистика (2017). Работала в информационных агентствах, газете, и на региональном телеканале.

Последние статьи

Модель Ирина Шейк снялась вместе с коллегой Эмили Ратаковски

Мировые звезды подиума красавицы-модели Ирина Шейк и Эмили Ратаковски недавно предстали на общем фото. В своем…

59 минут назад

Тренер Харрисон рекомендует проходить пешком 30 минут в день

Пешие прогулки существенно повышают выносливость организма, укрепляют иммунную систему человека и мышцы, заметно снижают риск…

1 час назад

Продюсер Яна Рудковская заступилась за Диму Билана после инцидента на концерте

После недавнего сольного концерта Димы Билана в «ВТБ Арене» с шоу «Твой № 1» с яркими…

1 час назад

Меган Маркл показала прыжок в бассейн в день своего 45-летия

Супруга принца Гарри Меган Маркл отметила накануне свое 45-летие в роскошном калифорнийском особняке в Монтесито.…

6 часов назад

Британская принцесса Евгения родила дочь и показала ее фото

36-летняя представительница британской королевской семьи накануне сообщила радостную новость: у дочери принца Эндрю принцессы Евгении…

6 часов назад

Певица Жасмин показала фигуру после похудения на 15 килограммов

Певица Жасмин рассказала в личном блоге, что сумела всего за год похудеть на 15 килограммов.…

23 часа назад