Здоровье

Топ-3 полезных продукта, которые могут быть опасными

Продукты, которые кажутся безусловно полезными, могут наносить вред здоровью человека, сообщает издание 74.ru.

К примеру, несмотря на всю полезность цитрусовых соков, в них содержатся псоралены, которые повышают риск меланомы. Однако специалисты отмечают, что псоралены в цитрусовых сами по себе меланому не вызывают. Здесь нужна комбинация псораленов и значительного воздействия ультрафиолета.

Брокколи влияет на работу щитовидной железы. В ней обнаружены тиоцианаты. Данное соединение может приводить к гипотериозу. Специалисты не рекомендуют употреблять больше 150 граммов капусты в день.

В свекле содержится много оксалата кальция. Ее нужно есть с осторожностью при мочекаменной болезни. Из-за большого количества сахара, потребление свеклы нужно ограничить диабетикам.

«Не стоит увлекаться ни сырой, ни вареной свеклой при гастрите с повышенной кислотностью, так как она способна еще больше повышать кислотность желудка. Также свекла содержит большое количество оксалата кальция, поэтому следует осторожно ее употреблять пациентам с мочекаменной болезнью», — рассказала врач-диетолог Ирина Бородина.

Мария Моссур

Окончила Крымский инженерно-педагогический университет, специальность - Журналистика (2017). Работала в информационных агентствах, газете, и на региональном телеканале.

Последние статьи

Врач Баллеста: спустя 24 часа после отказа от сигарет снижается риск инфаркта

Врач Ана Перес Баллеста заявила накануне, что положительные изменения непосредственно после отказа от курения происходят…

8 часов назад

40-летний Влад Топалов резко сменил имидж и отрастил волосы

На Бали стартовали накануне съемки нового сезона популярного шоу «Ставки на любовь», ведущими которого являются…

10 часов назад

В королевском семействе Норвегии разгорелся скандал из-за суда над Мариусом Хейби

В Европе грянул очередной скандал в монаршем семействе, на этот раз под прицелом журналистов оказалась…

10 часов назад

Россияне сочли теплую одежду и имбирь с медом способами пережить морозы

Свыше половины россиян не замечают в целом существенных изменений непосредственно в своем самочувствии во время…

11 часов назад

Леди Гага и Кендрик Ламар выиграли несколько «Грэмми» на церемонии 2026 года

На церемонии «Грэмми-2026» накануне состоялось вручение 95 наград. При этом главные премии получили, как стало…

1 день назад

Ученый Бюттнер: дневной сон снижает риск заболеваний сердца на треть

Научный сотрудник National Geographic Дэн Бюттнер рассказал накануне об одном из наиболее приятных и легких…

1 день назад