Здоровье

Топ-3 полезных продукта, которые могут быть опасными

Продукты, которые кажутся безусловно полезными, могут наносить вред здоровью человека, сообщает издание 74.ru.

К примеру, несмотря на всю полезность цитрусовых соков, в них содержатся псоралены, которые повышают риск меланомы. Однако специалисты отмечают, что псоралены в цитрусовых сами по себе меланому не вызывают. Здесь нужна комбинация псораленов и значительного воздействия ультрафиолета.

Брокколи влияет на работу щитовидной железы. В ней обнаружены тиоцианаты. Данное соединение может приводить к гипотериозу. Специалисты не рекомендуют употреблять больше 150 граммов капусты в день.

В свекле содержится много оксалата кальция. Ее нужно есть с осторожностью при мочекаменной болезни. Из-за большого количества сахара, потребление свеклы нужно ограничить диабетикам.

«Не стоит увлекаться ни сырой, ни вареной свеклой при гастрите с повышенной кислотностью, так как она способна еще больше повышать кислотность желудка. Также свекла содержит большое количество оксалата кальция, поэтому следует осторожно ее употреблять пациентам с мочекаменной болезнью», — рассказала врач-диетолог Ирина Бородина.

Мария Моссур

Окончила Крымский инженерно-педагогический университет, специальность - Журналистика (2017). Работала в информационных агентствах, газете, и на региональном телеканале.

Последние статьи

Певица Жасмин показала фигуру после похудения на 15 килограммов

Певица Жасмин рассказала в личном блоге, что сумела всего за год похудеть на 15 килограммов.…

15 часов назад

Владислав Доронин с Кристиной Романовой проводят семейный отдых в Греции

63-летний знаменитый основатель сети премиальных отелей Владислав Доронин и его 32-летняя возлюбленная, известная модель Кристина…

16 часов назад

El Pais: в Испании обнаружили мраморную голову статуи богини Венеры

Испанские рабочие при осушении пляжа Альмадраба, который находится в Аликанте, обнаружили случайно мраморную голову статуи…

17 часов назад

Билан оправдался за скандал после недавнего концерта в Москве

Масштабное шоу Димы Билана, которое с пышной помпой состоялось 31 июля на «ВТБ Арене» вылилось…

20 часов назад

20-летняя дочь Бена Аффлека Вайолет вышла в свет без маски

Дочь Бена Аффлека и Дженнифер Гарнер, 20‑летняя Вайолет, нынешнее лето проводит в Лос‑Анджелесе. Недавно папарацци…

20 часов назад

Роскачество рекомендует не покупать арбузы с трещинами, проколами и вмятинами

Арбузы с видимыми трещинами, проколами и заметными вмятинами, а также разрезанные покупать не рекомендуется, как…

2 дня назад