Врачи Мэтью Уокер, Алена Баласанова и Эдвард Р. Ласковски назвали пять повседневных привычек, способных подорвать здоровье, сообщает издание ETNT.
По словам специалистов, серьезный ущерб самочувствию любого человека могут нанести хронический недосып и регулярное злоупотребление алкоголем. Что касается последнего, алкоголь разрушает здоровье сердца, увеличивается риск инсульта. Также появляются гипертония и кардиомиопатия, может начаться цирроз. Отсутствие нормального режима сна приведет к хронической усталости и депрессии.
На здоровье также негативно сказывается лишний вес. Жир в области живота связан с болезнями сердца, диабетом, проблемами с печенью и некоторыми видами рака. Вред здоровью наносит курение и сидячий образ жизни, который провоцирует повышение холестерина и сахара в крови, гипертонию.
53-летняя Юлия Высоцкая поделилась редким снимком с 89-летним супругом Андреем Кончаловским. Актриса опубликовала в личном…
45-летняя Ким Кардашьян узнала о новом заболевании незадолго до операции на пищеводе. Как сообщает Page…
Испанская актриса Пенелопа Крус предстала в неожиданном образе на страницах журнала V Magazine. Фотосессия с…
Валерий Меладзе остановил концерт в Алматы после того, как заметил конфликт между зрительницами возле сцены.…
36-летняя Дженнифер Лоуренс оказалась в центре обсуждений после интервью, в котором рассказала о желании сохранять…
Джастин Тимберлейк готовит четырехсерийный документальный проект, в котором намерен откровенно рассказать о своей жизни и…