Холодный душ даёт множество преимуществ для здоровья. Правда, как выяснили исследователи, работает это далеко не для всех.
Нидерландские ученые выяснили, что у людей, которые утром в течение трёх месяцев принимали душ, улучшилось здоровье. 29% испытуемых стали меньше обращаться в больницу. Было отмечено, что холодный душ бодрит их даже больше, чем крепкий кофе.
Также учёные в ходе экспериментов обнаружили, что холодный душ положительно сказывается на работе сердечно-сосудистой системы.
«У человека, когда он принимает такой душ, повышается давление и пульс», -сказано в сообщении.
Однако, наличии болезней сердца специалисты не рекомендуют стоять под холодной водой.
Ряд научных работ также показывает, что благотворно воздействует холодный душ и на психическое здоровье. Например, в ходе одного исследования, проведённого в 2007 году, стало известно, что он помогает избавиться от депрессии, уменьшает тревожность.
После расставания со своей знаменитой супругой Николь Кидман Кит Урбан закрутил роман с девушкой по…
Фронтмен легендарной британской группы The Police Стинг (настоящее его имя — Гордон Самнер) перевел накануне…
Актриса Эмилия Кларк случайно сломала ребро на работе: как оказалось, 39‑летняя актриса снимается сейчас в…
В прошлом году мир неожиданно узнал о том, что у лидера группы Queen, оказывается, есть…
Итальянская актриса Моника Беллуччи накануне удивила поклонников, появившись на званом вечере Le Figaro в Париже…
Сегодня в семье певицы Анны Семенович случился особенный праздник: ее возлюбленный Денис Шреер отмечает день…