Для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний следует употреблять всего один напиток — свекольный сок. Об этом в эфире программы «О самом главном» рассказал нутрициолог, кандидат биологических наук Александр Мирошников.
По его словам, напиток содержит флавоноиды — вещества, которые снижают уровень «плохого» холестерина в организме. Мирошников пояснил, что именно «плохой» холестерин является главной причиной сердечно-сосудистых заболеваний.
Как отметил специалист, ежедневно следует выпивать 250 миллилитров свекольного сока.
Ранее врач-реабилитолог и телеведущий Сергей Агапкин раскрыл способы избежать развития сахарного диабета. По его словам, необходимо добавить больше активности в образ жизни и пересмотреть свое питание.
Стали известны фильмы и шоу, которые россияне чаще предпочитают смотреть 8 Марта, как сообщает «Газета.ру».…
Стилист Алексей Горбатюк в разговоре с «Лентой.ру» накануне перечислил главные тренды этого года в стрижках…
Личная жизнь звезды "Гарри Поттера" Эммы Уотсон всегда находится под самым пристальным вниманием широкой общественности.…
Известный голливудский актер 53-летний Джош Дюамель и его супруга, 32-летняя Одра Мари в скором времени…
Британка Элейн-Мари обратилась непосредственно за помощью к пользователям соцсетей, чтобы, наконец, понять, что происходит с…
14-летняя Делайла, дочь Бенисио Дель Торо, впервые вышла на звездную красную дорожку. Как пишет портал…