Для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний следует употреблять всего один напиток — свекольный сок. Об этом в эфире программы «О самом главном» рассказал нутрициолог, кандидат биологических наук Александр Мирошников.
По его словам, напиток содержит флавоноиды — вещества, которые снижают уровень «плохого» холестерина в организме. Мирошников пояснил, что именно «плохой» холестерин является главной причиной сердечно-сосудистых заболеваний.
Как отметил специалист, ежедневно следует выпивать 250 миллилитров свекольного сока.
Ранее врач-реабилитолог и телеведущий Сергей Агапкин раскрыл способы избежать развития сахарного диабета. По его словам, необходимо добавить больше активности в образ жизни и пересмотреть свое питание.
Журнал People написал, кому достанется звание «самой красивой звезды мира» в 2026 году: ею оказалась…
Королевская семья Великобритании отмечает сегодня столетие со дня рождения покойной Елизаветы II, оставившей поистине грандиозный…
Джастин Бибер в ходе своего выступления на фестивале Коачелла спел специально для Билли Айлиш ее…
Российские работодатели, как оказалось, чаще всего удерживают ценных сотрудников посредством индексации заработной платы. Такой ответ…
Накануне вышел тизер фильма «Практическая магия 2» (Practical Magic 2), где, как и в первой…
Хью Джекман и его нынешняя спутница Саттон Фостер посетили накануне нью-йоркскую премьеру нового фильма с…