Для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний следует употреблять всего один напиток — свекольный сок. Об этом в эфире программы «О самом главном» рассказал нутрициолог, кандидат биологических наук Александр Мирошников.
По его словам, напиток содержит флавоноиды — вещества, которые снижают уровень «плохого» холестерина в организме. Мирошников пояснил, что именно «плохой» холестерин является главной причиной сердечно-сосудистых заболеваний.
Как отметил специалист, ежедневно следует выпивать 250 миллилитров свекольного сока.
Ранее врач-реабилитолог и телеведущий Сергей Агапкин раскрыл способы избежать развития сахарного диабета. По его словам, необходимо добавить больше активности в образ жизни и пересмотреть свое питание.
Актер Орландо Блум, известный по ролям в кинофраншизах «Пираты Карибского моря» и «Властелин колец», поделился…
Российская сеть магазинов косметики «Золотое яблоко» объяснила причину направления досудебной претензии россиянке, опубликовавшей в Threads*…
Сын Анджелины Джоли и Брэда Питта Мэддокс Чиван официально исключил фамилию отца из своего имени.…
Фитнес-тренер Джим Кёртис, состоящий в отношениях с Дженнифер Энистон, поделился подробностями их романа в интервью…
Брэд Питт посетил финальный матч US Open в компании своей возлюбленной Инес де Рамон. 62-летний…
Хайди Клум решила отметить 21-летие своего старшего сына Генри необычным и весьма дорогим подарком. Модель…