Врач-дерматолог, онколог, КДЦ НМИЦ детской травматологии и ортопедии имени Турнера, кандидат медицинских наук Дмитрий Древля в беседе с изданием «Аргументы и Факты» рассказал, что потребление большого количества жидкости, использование защитных кремов со значением SPF от 50 и солнцезащитных очков, а также пребывание на солнце в безопасное время позволят снизить вред загара для здоровья.
Он посоветовал воздержаться от приема солнечных ванн с 11:00 до 16:00, когда солнце находится в зените. Также не стоит загорать мокрыми, так как капли воды фокусируют солнечный свет, что может привести к ожогам кожи.
«Загорайте постепенно. В первый день достаточно 15–20 минут пребывания на солнце, затем прибавляем минут по 20 ежедневно», – объяснил врач.
Также, людям в группах риска следует сократить время на солнце и всегда пользоваться солнцезащитным кремом. К группе риска относятся:
• маленькие дети;
• люди с наследственностью по меланоме;
• белокожие и голубоглазые блондины и рыжие;
• люди, у кого на теле много родинок или есть пигментные пятна диаметром шире 6 миллиметров.
Филипп Киркоров похвалил творчество молодого исполнителя Вани Дмитриенко при вручении награды «Артист года» непосредственно в…
Психиатр, главный врач клиники «Аксона» Эдуард Холодов перечислил явные признаки невменяемости продавца квартиры. Их он…
Принцесса Уэльская Кейт поразила накануне всех на официальном банкете, проходившем в Виндзорском замке. Она выбрала…
В предстоящую новогоднюю ночь россиян могут ждать штрафы непосредственно за шум в общественных местах и…
Американский актёр Стивен Сигал сообщил накануне, что очень гордится российским гражданством и планирует впредь продолжать…
Начался прием заявок на участие в Премии Best for Beauty — федеральном событии в области…