Врач-дерматовенеролог высшей категории тверской клиники «РЖД-Медицина» Юлия Андреанова рассказала о продуктах, которые способны продлить жизнь.
«В первую очередь это крупы. Они хорошо усваиваются и помогают в очищении организма. На втором месте по полезности — овощи, фрукты, зелень и ягоды», — цитирует специалиста «Вечерняя Москва».
По словам медика, кисломолочные продукты также могут продлить жизнь. Она отметила, что они нормализуют микрофлору кишечника.
Кроме того, в рацион питания следует включить продукты, которые содержат животный белок — это рыба и курица, а также добавить горький шоколад и йод. Последнее можно найти в морепродуктах и в морской капусте.
Современную кухню трудно представить без посудомоечной машины. Но если в вашем доме этой техники пока…
Певец Николай Басков считается одним из самых завидных женихов отечественного шоу-бизнеса. Артист всего единожды связывал…
В Сети вышел первый трейлер исторического детектива «Плевако» о легендарном российском адвокате XIX века Федоре…
Певица Zivert является «эталоном стиля» как для женщин, так и для мужчин. Такое заявление сделал…
В конце мая телеведущие Иван Ургант и Владимир Познер представят в Европе свой телевизионный проект «Путешествие Познера…
Дочь Филиппа Янковского Лиза получила предложение руки и сердца от лидера группы OQJAV Вадима Королева.…