Врач-физиотерапевт, консультант по здоровому образу жизни, диетолог Татьяна Пономарева в беседе с изданием PRIMPRESS рассказала, кому не рекомендуется есть такой продукт, как сметана.
Выяснилось, что сметану нельзя есть людям с непереносимостью молочных продуктов, с обострением заболеваний ЖКТ и имеющим аллергии на молоко и непереносимость лактозы.
Также она посоветовала отказаться от такого лакомства гражданам с заболеваниями сердечно-сосудистой системы, а также при атеросклерозе.
Альтернативой такому продукту может стать нежирный йогурт.
Однако, здоровым людям специалист порекомендовала употреблять 2–3 порции молочных продуктов в день. Притом что одна порция – это стакан молока или кефира, 50 граммов сыра, две столовые ложки сметаны или 175 граммов йогурта.
63-летняя Деми Мур стала недавно героиней летнего выпуска известного журнала V Magazine. Фотосессия кинодивы под…
Букингемский дворец официально подтвердил накануне, что британская принцесса Евгения и ее муж Джек Бруксбэнк ждут…
Шарлиз Терон дала накануне откровенное интервью на подкасте американского инфлюэнсера Джейка Шейна, где поделилась своими…
Ирина Шейк посетила накануне вечеринки, посвященные непосредственно грядущему Балу института костюма Met Gala. Знаменитая муза…
Певица Алла Пугачева с большой теплотой отреагировала на недавнюю публикацию Марины Юдашкиной, вдовы ушедшего из…
Звезда культового фильма из 90-х "Основной инстинкт" сейчас редко выходит в свет, предпочитая вести закрытый…