Врач-физиотерапевт, консультант по здоровому образу жизни, диетолог Татьяна Пономарева в беседе с изданием PRIMPRESS рассказала, кому не рекомендуется есть такой продукт, как сметана.
Выяснилось, что сметану нельзя есть людям с непереносимостью молочных продуктов, с обострением заболеваний ЖКТ и имеющим аллергии на молоко и непереносимость лактозы.
Также она посоветовала отказаться от такого лакомства гражданам с заболеваниями сердечно-сосудистой системы, а также при атеросклерозе.
Альтернативой такому продукту может стать нежирный йогурт.
Однако, здоровым людям специалист порекомендовала употреблять 2–3 порции молочных продуктов в день. Притом что одна порция – это стакан молока или кефира, 50 граммов сыра, две столовые ложки сметаны или 175 граммов йогурта.
29-летняя американская модель Хейли Бибер появилась в эффектном образе для новой фотосессии. Кадрами со съемки…
Актеры турецкого сериала «Зимородок» Берил Позам и Эрсин Арыджы ожидают рождения первого ребенка. Артисты, которым…
Ирина Дубцова рассказала, что Полина Гагарина не захотела участвовать в записи обновленной версии их совместной…
Жизель Бундхен публично поздравила супруга Иоакима Валенте с днем рождения и посвятила ему трогательное признание.…
Певица Татьяна Куртукова, получившая широкую известность благодаря композиции «Матушка», высказалась о популярности косметологических процедур и…
Британская королевская семья 8 ноября приняла участие в ежегодной церемонии памяти погибших в военных конфликтах.…