Сахар, сливки и сладкую выпечку не следует употреблять с кофе. «Сахар, сливки и сиропы добавляют калории в кофе, превращая скромный напиток в полноценный прием пищи. «А если у человека непереносимость лактозы, то крайне важно использовать растительное молоко вместо обычного животного», — добавила Анна Алехина она. Врач также предостерегла пользователей от употребления нефильтрованного кофе со сладкой выпечкой, приготовленной на маргарине.
По словам диетолога, энергетические напитки не следует употреблять в течение четырех-шести часов после кофе. «Стандартная 0,33-литровая банка энергетического напитка содержит столько же кофеина, сколько одна чашка крепкого кофе», — пояснил врач. Кофеин и алкоголь оказывают пагубное воздействие на сердечно-сосудистую систему, создавая дополнительную нагрузку на сердце.
По словам диетолога Алехиной, употребление алкоголя в течение четырех-шести часов после кофе также не является хорошей идеей. «Нервная система активизируется под воздействием кофе, повышая кровяное давление и сужая кровеносные сосуды. Алкогольные напитки, напротив, расслабляют нервную систему, снижая кровяное давление и расширяя сосуды. Сердечно-сосудистая и неврологическая системы нарушаются из-за этих двух противоположных действий, что негативно сказывается на работе всего организма», — добавила она.
Филипп Киркоров похвалил творчество молодого исполнителя Вани Дмитриенко при вручении награды «Артист года» непосредственно в…
Психиатр, главный врач клиники «Аксона» Эдуард Холодов перечислил явные признаки невменяемости продавца квартиры. Их он…
Принцесса Уэльская Кейт поразила накануне всех на официальном банкете, проходившем в Виндзорском замке. Она выбрала…
В предстоящую новогоднюю ночь россиян могут ждать штрафы непосредственно за шум в общественных местах и…
Американский актёр Стивен Сигал сообщил накануне, что очень гордится российским гражданством и планирует впредь продолжать…
Начался прием заявок на участие в Премии Best for Beauty — федеральном событии в области…