Кейт Миддлтон, жена принца Уильяма, является поклонницей здорового питания. Например, она употребляет только миндальное молоко.
Миндальное молоко содержит большое количество жирных кислот омега-6, которыми можно заменить казеин и лактозу в животном молоке. В этом молоке также много кальция, полезного для костей, железа, фосфора, витаминов А и В2. Кроме того, миндальное молоко имеет низкое содержание калорий, что делает его полезным для снижения веса.
Однако важно поддерживать баланс жиров омега-3 и омега-6, чередуя миндальное молоко с другим видом орехового молока, как рекомендуют эксперты. Кроме того, лучше всего сцеживать миндальное молоко самостоятельно, а не покупать его в магазине, поскольку оно может содержать вредные добавки.
По словам Риммы Мойсенко, если мы покупаем миндальное молоко, нам нужно бдительно читать этикетки. Его полезность определяется производителем и тем, решили ли они добавить такие элементы, как жиры или сахар.
Накануне вечером, 17 мая, в Париже Наталья Водянова и её супруг, миллиардер Антуан Арно организовали…
Американская актриса и лауреат премии «Оскар» Фэй Данауэй в документальном фильме «Фэй» впервые призналась о своей борьбе с ментальным…
Заслуженная артистка России Наталия Кудрявцева, известная зрителям своими ролями в детективных сериалах, скончалась в возрасте…
Музыкальный продюсер, композитор и режиссер Максим Фадеев объявил о возвращении группы Serebro. Он опубликовал фотографию…
Телеведущая развлекательных программ, модель и блогер Виктория Боня выразила желание оформить российское гражданство для своей 12-летней…
Правящий король Великобритании Чарльз выступил в защиту своей невестки, Кейт Миддлтон, после того, как стало…