Кейт Миддлтон, жена принца Уильяма, является поклонницей здорового питания. Например, она употребляет только миндальное молоко.
Миндальное молоко содержит большое количество жирных кислот омега-6, которыми можно заменить казеин и лактозу в животном молоке. В этом молоке также много кальция, полезного для костей, железа, фосфора, витаминов А и В2. Кроме того, миндальное молоко имеет низкое содержание калорий, что делает его полезным для снижения веса.
Однако важно поддерживать баланс жиров омега-3 и омега-6, чередуя миндальное молоко с другим видом орехового молока, как рекомендуют эксперты. Кроме того, лучше всего сцеживать миндальное молоко самостоятельно, а не покупать его в магазине, поскольку оно может содержать вредные добавки.
По словам Риммы Мойсенко, если мы покупаем миндальное молоко, нам нужно бдительно читать этикетки. Его полезность определяется производителем и тем, решили ли они добавить такие элементы, как жиры или сахар.
Роман Абрамович впервые появился на публике вместе со своей предполагаемой избранницей — украинской супермоделью Натальей…
Принцесса Уэльская Кейт Миддлтон опубликовала ранее не появлявшуюся в сети фотографию младшего сына Луи, приурочив…
Евгения Медведева и Ильдар Гайнутдинов обвенчались. Фигуристка поделилась в социальных сетях фотографиями с торжественной церемонии,…
Дженнифер Лопес призналась, что её раздражают бесконечные переписки в групповых чатах. Об этом 57-летняя певица…
30 октября Иванка Трамп отмечает 45-летие. Дочь президента США Дональда Трампа за эти годы успела…
Шарлиз Терон появилась на благотворительном мероприятии в Лос-Анджелесе в эффектном платье с высокими разрезами. Снимки…